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防止衰老MM玉颈按摩四步曲

编辑:vdo 2011-07-01 03:16

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颈部护理很重要哦,正确使用按摩霜同样重要,下面来跟我一起做吧

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双手取一元硬币大小的颈霜或者按摩膏,由下至上轻轻推开.

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头部微微抬高,利用手掌由锁骨起往上推,左右各做10次

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利用拇指及食指,在颈纹重点地方向轻轻上推,约做15次

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用左右双手的食指及中指,放于腮骨下的淋巴位置,按压约一分钟,帮助淋巴核作排毒作用.