41岁陈松伶“嫩”老公张铎 9岁之差张铎如何展现成熟男人的魅力
编辑：beauty 2012-02-23 12:11
41岁陈松伶“嫩”老公张铎 9岁之差看张铎如何展现成熟男人的魅力?岁月悄悄地流逝，不知不觉中，皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞，纵然是岁月无情，但请仔细想一想，自己平时有没有什么坏习惯，才使这些皱纹有可乘之机。陈松伶老公张铎近日曝光一组最新时尚写真，异域风长裤搭配不规则白衬衫，造型时尚倍显低调华丽。张铎说：生活中一定要养成良好的习惯，好的习惯和好的基因一样，同样会让你看起来依旧正太，马上看看张铎为你揭秘成熟魅力的塑造方法。
1、保持微笑
笑一笑，十年少，不愧是老祖宗留下的至理名言，好的心情让人年轻健康，这是极好的自然心理疗法。从生理科学角度来看，嘴部自然放松，日积月累会渐渐导致嘴角下垂、法令纹加深，视觉上就会觉得显老。微笑时嘴角上翘，可以锻炼面部肌肉，从而达到保养功效。
2、嚼口香糖
每天咀嚼口香糖5～20分钟，能使面部皱纹减少，面色红润。因为咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使皱纹逐渐消退。
41岁陈松伶“嫩”老公张铎 9岁之差看张铎如何展现成熟男人的魅力?岁月悄悄地流逝，不知不觉中，皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞，纵然是岁月无情，但请仔细想一想，自己平时有没有什么坏习惯，才使这些皱纹有可乘之机。陈松伶老公张铎近日曝光一组最新时尚写真，异域风长裤搭配不规则白衬衫，造型时尚倍显低调华丽。张铎说：生活中一定要养成良好的习惯，好的习惯和好的基因一样，同样会让你看起来依旧正太，马上看看张铎为你揭秘成熟魅力的塑造方法。
3、喝啤酒
啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒(每天中餐、晚餐各饮150-250克)，能增强体质，减少面部皱纹。
4、吃饭挑食
此挑食非彼挑食，是指吃饭时尽量挑一些对身体保养有益处的食物：含核酸的食物，如鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等;碱性食物，如蔬菜、水果、豆制品和海产品等;含软骨素的食物，如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等;含胶原蛋白的食物，如猪皮、猪蹄、甲鱼等。