红酒美容养生 孕期哺乳期适量喝

大家都知道红酒具有美容养生的功效，尤其对女人来说，喝红酒更益于养颜健身。但是，怀孕的女人和哺乳期的妈妈能喝红酒吗?妈妈喝酒导致宝宝醉的现象，想必大家也见过或者听过，那么这样的话，怀孕及哺乳期的女性就不能喝酒了吗?其实可以喝的，只要控制适量和饮酒方法就好了。

怀孕及哺乳期的女性喝红酒好吗?大家都知道喝红酒的好处十分的多。但是怀孕和哺乳期的女性能不能喝红酒?随着现在越来越多的科学研究显示，每天喝一定量红酒，可以有效预乳腺癌、胃癌等疾病。瑞典国家食品总局的官员声称，正处于哺乳期的女性一次喝一至两杯葡萄酒，一周喝一两次不会对健康造成影响，也不会对婴儿造成伤害。那么是不是怀孕的女性及哺乳期的母亲就能大胆的饮用葡萄酒了呢?答案是否定的，这里面有很多禁忌。

红酒会对胎儿有影响吗?答案是因人而定的，也是视你所喝的红酒度数和喝了多少而定的。但是据研究证实，适量地饮用红酒，不但可以增高有益胆固醇的密度、降低三甘油脂的浓度，进而降低因心脏血管疾病引起的死忙率;而且对于怀孕期间的女性脂肪突增有一定的降脂作用。既然红酒有这样的好处，那么孕妇喝红酒就应该是无伤大碍的啦。其实不然，红酒毕竟还是酒来的，她当中还是含有一定量的酒精的。据研究证明，饮用含酒精类的饮料后，酒精会影响人体内的新陈代谢的途径，同时也会增加孕妇罹患一些疾病的机率，包括：酒精性肝病、溃疡、乳癌及肠胃道癌症等疾病。

除了对孕妇的影响，酒精对胎儿的影响是不可忽略的，孕妇饮用红酒后，红酒会经由胎盘而进入到胎儿体内，也就是红酒所含的酒精也就同时进入了胎儿体内。酒精对胎儿有影响吗?答案是你我都清楚的。酒精可能会增加流产、胎死腹中、早产、出生体重过低、智力迟缓和胎儿酒精症候群的情况。酒精症候群包括生产迟滞、骨骼异常等畸形情况。

优质的红葡萄酒中含有丰富的铁，对女性非常有好处，可以起到补血的作用，使脸色变得红润。同时，女性在怀孕时体内脂肪的含量会有很大增加，产后喝一些葡萄酒，其中的抗氧化剂可以防止脂肪的氧化堆积，对身材的恢复很有帮助。

哺乳期的母亲在饮用葡萄酒时，应注重饮酒的时间，最好在哺乳后饮用，这样身体能够有较长的时间来分解酒精，这样可以不影响到下次哺乳。当然适量也是很重要的，每天约饮用50ml一小杯的量，是对身体无害且促进健康的。