肿瘤患者能不能吃海鲜和鸡蛋 防癌抗癌就该这么吃
编辑：ainideren329 2015-07-06 09:01
每个人都要做好防癌的准备，要是很不幸中招了，那肿瘤患者饮食上就要特别的注意了哦，肿瘤患者都有着这样的疑问肿瘤患者能不能吃海鲜和鸡蛋呢?肿瘤患者要如何的抗癌呢?普通人又要如何的防癌呢?接下来就与维度女性网小编一同去看看肿瘤患者能不能吃海鲜和鸡蛋，防癌抗癌就该这么吃。
肿瘤患者能不能吃鸡和鸡蛋？
鸡是可以吃的，鸡蛋也是可以吃的。
前提是这个鸡它没吃什么激素呀抗生素呀什么的(不过其实鸡吃了激素的话，那猪也是在吃的)。因为鸡肉的脂肪含量很低，属于白肉。
还是那句老话，哪怕一样是吃荤，禽蛋类比牛羊肉更好。即使我很爱牛肉我也很爱羊肉，也不能否认它们属于高脂低纤维食物，它们就是不如鸡肉好。
肿瘤患者能不能吃海鲜？
能。海鲜是个好东西，它绝对不致癌。
从世界范围看，一些以海鲜为主要动物蛋白摄入的国家，其肿瘤发病率都是比较低的;从营养学角度看，海产品多是高蛋白低脂肪，脂肪中也是不饱和脂肪酸比例高，绝对会比吃牛羊肉更好;从环境学看，海鲜中受化学品污染的情况绝对比陆地上要好。
所以如果哪个人老是在对你们说“肿瘤病友不能吃海鲜”，以后别去理他。
肿瘤患者吃抗氧化食物是不是有好处？
抗氧化食物是有好处的。
虽然它们还不能证明可以预防肿瘤，但的确会有一定的帮助。
食物中的抗氧化剂主要来源于维生素，维生素A、C、E等都有作用，食物包括花菜、胡萝卜、葡萄、洋葱等等等等，其实姜葱蒜也都不错，具体的内容大家感兴趣可以自己查查。
蔬果，蔬果，蔬果！
充分的膳食纤维摄入以及维生素摄入非常重要，就是每天要保证一定的新鲜水果蔬菜摄入。如果以吃饱为限，能吃蔬菜的就少吃点肉吧。