秋吃一物养肝最能防男女早衰 三杯月季桂圆茶调理肝脏
编辑：ainideren329 2015-09-12 15:22
肝气虚就特别容易上火，就会长痘痘呀，便秘呀等等，要想健康就一定要注意养肝，养肝除了少喝酒或者不喝酒以外，饮食上也要特别注意哟，秋季天气干燥，养肝更不能少，接下来就与小编一同去看看秋吃一物养肝最能防男女早衰 三杯月季桂圆茶调理肝脏。
秋吃一物养肝最能防男女早衰 三杯月季桂圆茶调理肝脏
健康三杯茶
月季花茶
【原料】绿茶3克，月季花6克，红糖30克。
【制法】加水300毫升，煮沸5分钟。
【用法】分3次饭后服。每日1剂。
【功效】和血调经。
【主治】用于肝气不顺、血瘀痛经等。
秋吃一物养肝最能防男女早衰 三杯月季桂圆茶调理肝脏
月季红糖茶
【原料】红茶3克，月季花6克，红糖30克。
【制法】将3味加水300毫升，煮沸5分钟，晾温。
【用法】分3次饭后饮用，日服一剂。
【功效】消肿止痛、活血调气。
【主治】用于跌打损伤、血瘀肿痛、肝气不足引起的痛经等。
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桂圆碧螺春茶
【原料】桂圆肉6克，碧螺春茶3克。
【制法】煎水。
【用法】代茶饮，每天1剂。
【功效】益气血、补肝脾。
【主治】用于思虑伤脾、肝血不足引起的头昏、心悸怔忡等症。