空腹吃柿子真的会得结石吗 柿子的养生功效
编辑：ainideren329 2015-10-23 09:06
有人说空腹吃柿子会得结石，说吃多了柿子不好，事实真的是这样吗?空腹吃柿子真的会得结石吗?其实吃柿子的好处也是大大的多哟，今天小编就带你去看看空腹吃柿子真的会得结石吗?以及柿子的养生功效。
空腹吃柿子真的会得结石吗 柿子的养生功效
空腹吃柿子真的没问题吗？
首先，甜型柿子本身的鞣酸含量较低，即使没有完全成熟也是可以适量吃的，只要你能接受它微微的涩味;成熟后，甜型柿子的涩味消除，鞣酸的量也极低，就可以放心食用了。其次，现在市场上绝大部分柿子产品都是经过脱涩处理的，鞣酸的含量很低，不用太担心会导致结石。如果买到的柿子还很涩，不妨放一段时间等柿子彻底熟透，或者用温水泡一段时间，都能帮助柿子脱涩。
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不过，没有成熟的柿子中鞣酸的含量往往很高，未成熟的涩型柿子中鞣酸的含量更高。如果直接食用，并引起胃内不适，就最好不要吃了。但是，也不要担心马上就会产生结石。因为，只有大量吃没有熟的柿子才可能发生这种问题。
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另外，高鞣酸并不是形成结石的唯一因素，低浓度胃酸、低胃动力等问题也可能在人体“植物性胃石”形成中发挥重要作用。很多胃柿石患者大多伴有低胃酸、胃动力不足等问题，甚至有很多是胃溃疡患者。如果你是胃溃疡患者或者胃动力不足，最好不要空腹吃柿子了，尤其是未成熟的柿子。
空腹吃柿子真的会得结石吗 柿子的养生功效
柿子的好处
清热止咳：柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效，对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效;
降气止咳：柿蒂对于呃逆、恶心、百日咳及夜尿症等有较好的治疗效果;
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降压止血、抗菌消炎：柿叶制成茶，经常饮用，能增进机体新陈代谢，利小便，通大便，净化血液，使机体组织细胞复苏，并对稳定和降低血压、软化血管、防止动脉硬化、消炎等均有益处;
适合于甲状腺病人食用：新鲜的柿子含碘量很高，甲状腺肿大的患者食用柿子有一定的益处;
防治便秘、痔疮等：食用柿饼能调和胃肠，对于防治便秘和痔疮出血等症有一定的好处;
柿子能促进血液中乙醇的氧化，帮助机体对酒精的排泄，减少酒精对机体的伤害;
柿子有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。