编辑:orange 2015-11-04 20:09
过量摄入油腻、饱和脂肪酸含量高的食物也会诱发皮下脂肪的堆积,引起皮脂腺过度分泌,加重脱发程度。另外,动物性脂肪在分解代谢过程中,也会产生较多的酸性物质,影响血液酸碱值,不利于头发生长。
饮食不当,是不利于控制脱发病情的,大家应养成良好的饮食习惯。少吃含糖量过高的食物,含糖量高的食物在体内分解代谢过程中会产生大量酸性物质,不利于头发的生长;糖在分解时能产生大量的热能,可使汗腺、皮脂腺分泌旺盛,促进皮下脂肪的形成与堆积,阻碍毛囊的营养供给而引起脱发。脱发者宜少吃甜食,少饮用含糖饮料。
其次,刺激性的食物往往加重脱发病情,如辣椒、芥末、咖喱等等刺激性食物如果过多食用,脱发往往会进一步加重。中医认为,辛辣刺激的食物会耗气伤津、助热生风,使头发失去滋润而干燥、无光泽、易脱落;对肝肾阴亏体质偏热的脱发患者来说,辛辣刺激的食物犹如火上浇油,加速脱发的进程。
枸杞黑芝麻粥:黑芝麻30克、粳米100克、枸杞10克煮粥,具有补肝肾,益气血的功效,适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。黑豆核桃桑葚粥:黑豆30克,核桃仁、桑葚子各10克,红枣5枚,粳米50克,煮粥。此方具有补肾养血、生发养发的作用。
相关文章
随着年龄的增长,在发囊根部的色素细胞会停止或减少制造黑色素,白发便因此形成。白发多的人,要...
http://beauty.m.vdolady.com/jkys/201703/03107761.html - 健康养生
砂糖具有和脾缓肝、补血、活血、通淤以及排泄恶露的作用。经期喝红糖水,有助于排除毒素、排除淤...
http://beauty.m.vdolady.com/jkys/201612/27107011.html - 健康养生
黑芝麻中含有大量油酸、叶酸、蛋白质、棕榈酸、维生素E以及钙质等众多护发所需的营养成分,滋养...
http://beauty.m.vdolady.com/jkys/201611/17106594.html - 健康养生
鲤鱼是比较容易购买得到的鱼类,吃鲤鱼能够让头发变得黑亮黑亮的,预防头发枯黄。鲤鱼本身的肉质...
http://beauty.m.vdolady.com/jkys/201611/13106530.html - 健康养生
食用甜食会让糖与蛋白质附着在一起,易在人体内形成晚期糖基化终末产物的物质,该物质会分解胶原...
http://beauty.m.vdolady.com/jkys/201611/03106366.html - 健康养生
食用甜食会让糖与蛋白质附着在一起,易在人体内形成晚期糖基化终末产物的物质,该物质会分解胶原...
http://beauty.m.vdolady.com/jkys/201611/02106346.html - 健康养生
谢顶和头发稀疏可能意味着甲状腺功能异常。存在于脖颈处的甲状腺释放出的激素会对人体的很多重要...
http://beauty.m.vdolady.com/jkys/201610/28106244.html - 健康养生
谈到早餐许多上班族都是胡吃乱吃。主食是不可缺少的哦!馒头、面条等。主食要均衡分布于三餐。另...
http://beauty.m.vdolady.com/jkys/201610/27106221.html - 健康养生
每次体检做B超,大家觉得憋尿难不难? 水一杯一杯地喝下去,尿却迟迟不来;等到有尿意,前面排了一长溜的队,一直要憋憋憋,要等到医生检查.中间的滋味不好受啊~ 不是所有B超检...
http://www.so.com/link?m=avbBsq3%2FVfZG0FYy73Rrc%2B2UivZ%2BGKIfDqW%2FGau8unXzC9Lb%2BNhyWWqQlMYOPVs1ikqy%2BCP%2BgUdPAfxmxz2FTMIK%2Fb%2B9rh6kHIB2azSjC%2FVxM1yYX87DddqWzRuk2h0gX9jBvJ7dkE%2FWFyYRatm%2F9X%2BBs93qSGigoYu0jH2DqcioJXWgfnIvg9YGVhsU%3D - 维度女性网美容频道
做B超憋尿怎莫才能更快啊 首页外科泌尿外科做B超憋尿怎么样才能最快呢? 做B超憋尿怎么样才能最快呢? 做B超憋尿怎莫才能更快啊 ask_0134722015-06-0514:08:36 最...
https://jingyan.baidu.com/article/48a42057065c9da9242504f1.html - 维度女性网美容频道
4个回答 - 提问时间:2019年2月8日 最佳答案:狂喝水。最好是出门前就不要上厕所啊。有的医生会提供水的,有的没有,需要自己准备。iask.sina.com.cn/b/1H1lyIudoLDt.html-快照-爱问知识人 更多 怎么样憋尿最快 相关问题>>
http://www.so.com/link?m=aEP3uwDSpxmK%2Fuwv31DGfH9hvIJOs67XWBUaknkt8AaXf7hnqs2rYeegpPog5l%2BvzfsqdvlIT004%2BvpQ6cgZH9eTgbnBF7NkFIFemjsrSu4w%2FUi37JKPl9aidenJc0dMPYtHDPyPwNuR1CQpEGUhHgbf1qfWJ3U7cHsE5zgsO1TCVfM9VKOuPsdPLwDQr9XLZ - 维度女性网美容频道
http://www.so.com/link?m=aZxFFpnBUmqLPn9LbybeQ6gfq9voYgEWi7Cr1uy%2B3yJAOnbhqczWBRZCxBiupp2QXKeySUr0L8RvsQJV12PUYdjJTbrduUjm%2Fu8rnww%2FRdExWmArE7gI%2FA3tcSYqOp%2FJHRsilAsHLexzkxcEJFZgUKbsNMmPsX0aTs1h2orVXRXetm67FCOU6PESWg4J6qT2KPfvet7VMYZlnfrijWVnDoMKBcYuV1jhcmVeMcpWqIFTgRnWw7bpEwydtD7sX%2BcySxdES1T51fHFHDBi%2FciUx4cfdfcryDz9AJRGhOBehxcw%3D - 维度女性网美容频道
http://www.so.com/link?m=a24moPArYX7DmBXc0o2jn%2BbbSXqd79BT2kxFAIr2hQKaNird9%2ByRs0WZ05VMEXT4s7lf50WPHqF1BxAl3A%2BWfwB548abWKS0NnOCd11TOa%2BRsMSozoSGsera3qrhzwy%2BtO32FZ10T2wrH64fhC%2FOH7DCEN60pYkKHJ9oJFWsM6C3e4gwSKKL5iOrZLOydEi8Z31wDzA%3D%3D - 维度女性网美容频道
http://www.so.com/link?m=ahlLF2TUsJqGj%2FbVWTj%2FE8MJ4Hzpx%2B10lu3VvVRjPGrdh6cFdMCWcakSrGGGBzoMKHkz7C3OYQqL6YpKAQRiv57KBNjgmhSqM%2FV5C5foUVG%2BgdXGlvUVRfvwy5VedReA06wLNKEnfnnNHOp0ywn8xKFt9pEosnIW3LJi7Gk1I44BspaWW8PQCMA%3D%3D - 维度女性网美容频道
http://www.so.com/link?m=aODvXpP6OWtL5St1Y77TPL5rk0H86eS5361c3IGs%2BjXCM76IvQnwrEyR0Dkqq9RFFTk3tqdiGzBtdr9cF3AnT2AyIG6KVTkQtY7NhzAfev%2Fy8Sct6k1liOxPfYBY0Xxn1vxcjJ65UwcSpkBW7PBgMCBK%2Biv1LzAjBX5zy7UJYagTcmJD%2FWn93Bjnl9KGsbhfIn22iBA%3D%3D - 维度女性网美容频道
https://www.cndzys.com/zhongyi/changshi/1586483.html - 维度女性网美容频道
http://www.so.com/link?m=aSREOAEnCzVVOCsUdgWfDIAns%2BZLRUq5UptEoYRPO1Tg7hZ1XPkeXBWd8FNlNjxIr8HcdH0IiYlmnjbDtPnpRo1wHfLHnJiYanDJEXDH6AtYyFtJpH%2F8Ookz2jmlKTHfZ7iOBQBS2RA3A9QZYsjRmglxTO%2BE%2BMP%2FSqxVrulP28v1UexEA1ObJbbM6Qp9%2Btpi90mJ3pkVYbmfRvjaqbR6SRg%3D%3D - 维度女性网美容频道
http://www.so.com/link?m=a73YWf5Ir0rGLIM3tPD7meU4dsPe1Ucd5Hkfuj1CoxLI3O56U6TkZUXwaxS1wBI8aPnLZxEfLHrvh9SzW22W%2FKuH5sy%2F%2B3duZKA33KvAOO9F%2F5Z4xtiG6ClqlJAgEwHxykTe1eeQSnzHhEvjYz54Xi6lTlBrwMjGe2a3MNgUm0pnRZrDiHCLiCy%2BjtS0%3D - 维度女性网美容频道
触屏版 | 电脑版
维度女性网