豆腐可以美白你知道吗？
编辑：orange 2016-01-08 13:49
豆腐能够润白肌肤，豆制品中含有大豆异黄酮，具有类雌激素的作用，大豆异黄酮能够活化肌肤，恢复年轻状态。西红柿所含有的维生素C是一直皮肤黑色素形成的有效物质，它不仅能美白肌肤，还能淡化雀斑，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。
许多女性有雀斑就食用药物，美容产品来治疗。却不知道蔬果中就可以治疗此病。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等，它所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着，美白肌肤，去除斑点。
怎么有效祛斑? 高效食疗祛斑法。其实谁都想要一张洁白无瑕的脸庞，但是如果脸上有斑点却让美丽大打折扣。那么该如何祛斑呢?
黄豆是在祛斑食物中大名已经“远近闻名”了，它所含有的维生素E不仅能抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。怎么有效祛斑? 高效食疗祛斑法。以上就是给大家介绍的几种食物祛斑法，还同时还可以摄入一些黄瓜粥、薏仁莲子粥等食物哦。