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可怕的心态!态度决定一切雾霾并不可怕

编辑:orange 2016-01-23 13:00

有些人对于雾霾的看法是怎样我们都无法避免,何苦还遵守什么。如果我们其他各个方面都做得不错,能够合理营养,适度运动,戒烟限酒,心情愉快,只有污染这一个危险令人担心,总比好几个危险同时威胁健康强一点吧?

虽然雾霾无法在短期内解决,但其他很多问题都是我们可以自己控制的。精神压力、坏情绪、晚睡熬夜、缺乏运动、食物营养不合理、烟酒过度、滥用处方药等等很多有害健康的因素。

雾霾就是一种灾害了,无论怎么吃都没法防住雾霾。食物毕竟是从嘴里进去,在小肠吸收;而PM2.5微粒是从鼻子里进去,在肺里沉积,这两条路完全不重合。所以想用某种食物来结合微尘、清除雾霾的想法,相当地不靠谱。

就好比我们打仗的时候,只面临一个敌人,总比腹背受敌,甚至四面楚歌、被多个敌人包围要好一些吧?为什么我们对自己能管好的方面放任不管,只把眼睛盯在雾霾这一个方面呢?同样在污染的环境下生活,为什么有人能健康长寿,活力十足,有人就提前患上各种疾病,早早离开这个世界呢?