贫血会出现哪些症状 这些症状你要去医院哦
编辑：orange 2016-01-27 13:20
经常你会有手足发麻的情况发生。月经颜色比正常情况偏淡并且量少。如果你有三条以上回答“是”，建议你应该到医院进行检查，并注意补血。
女性要怎样知道自己是否需要补血?以下测试可以让你了解自己是否需要补血：肤色暗淡，唇色、指甲颜色淡白。时常有头晕眼花的情况发生。最近一段时间经常心悸。睡眠质量不高，经常无缘无故失眠。
女性血异常划分四种类型：血虚、血瘀、血热、血寒，解决之道在于对症调血，因人而异。血虚的人肤色发黄、口唇色淡、毛发无光泽;血瘀常导致肤色口唇晦暗、皮肤毛发干燥;血热则导致皮肤油腻粗糙、易生痤疮等;血寒则面黄，四肢冰冷且行经时四肢无力。
双腿屈膝端坐，用左手拇指按太冲穴(在足背，当第一、二蹠骨结合部前方凹陷处)，沿骨缝的间隙按压并前后滑动，20次。然后用左手按压右足大敦穴，手法同前。按揉不要用太大的力气，感觉轻微酸胀即可。