良好的饮食就是健康第一步哦！
编辑：orange 2016-02-10 08:16
有了好的饮食规律就会减少许多疾病。比如主食：高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或其它高纤维主食。2、副食：①瘦肉、鱼、鸡、鸭可根据情况选择。②清炒蔬菜、凉拌蔬菜、豆制品等。
晚餐高纤维馒头、高纤维大米饭等高纤维主食.喜欢喝粥者可根据个人习惯选择小米粥、绿豆粥、红小豆粥等。副食：①蔬菜、豆制品等。②鸡、鸭、肉、鱼等可根据个人喜爱情况选择。
正常人无法体谅到患者的痛处，想吃不敢吃，糖尿病患者如何主演饮食呢?小编为大家介绍一下一日三餐怎么吃，糖尿病人都必须有所考量。糖尿病病人三餐安排推荐
主食：高纤维馒头或饼等高纤维主食。2、副食：①煮鸡蛋或荷包蛋一个。②淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种。