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男性熬夜性功能会衰退哦!

编辑:orange 2016-03-13 10:24

晚11点至凌晨1点,这段时间阴气最盛,阳气较弱,此时是自然界阴阳交替之时,也是人体阴阳之气盛衰转化的时候,如在这个时间段睡觉可以调和阴阳,不用吃药也能达到提高性功能的作用。

说过性早衰吗? 三四十岁,性欲下降、勃起不坚、射精无力、性生活后疲乏……这幅性早衰的自画像,是否觉得似曾相识?其实,性早衰离中青年男人似乎并不远。很多不以为然的不良生活习惯,久而久之会导致雄性激素分泌减少,让猛男变得颓废,导致正当年富力强的时候性欲衰退,引起性早衰。以下“扫性”的习惯,看看你是否也司空见惯。

人体内许多重要的合成反应都必须在睡眠中完成,雄性激素便是其中之一。长期熬夜一方面消耗大量精力体力,另一方影响雄性激素的合成与代谢。美国一项研究显示,如果一名成年男性连续7天睡眠不足5个小时,其雄性激素的水平就会显著降低,性欲也会大大减退。

工作压力大,长期过度疲劳,男欢女爱的兴致都不入脑了,即便有了兴致也觉得力不从心。这是因为紧张焦虑等不良情绪刺激会直接抑制勃起,时间长了会导致勃起功能障碍。这些不良情绪也会抑制“下丘脑—垂体—睾丸”这一性腺轴的分泌,造成性激素水平下降,影响性欲和勃起。