编辑:orange 2016-04-01 09:06
水属阴性,容易伤害脾阳,因此不宜多喝,更不能喝凉水。体质较弱的儿童及老人可以喝半杯(约100毫升)水,成年人则可喝一杯。喝水的量要因人而异,健康人可通过是否有口干舌燥、大便燥结、尿色深黄等信号来判断。比如,正常的尿液颜色应该是淡黄色,如果颜色太深就应该补充水分,若颜色很浅就说明可能水喝多了
中医不提倡不渴也喝水,主张顺应需求,喝水太多反而可能伤肾。人的年龄、体质、气候及所处地理位置都会影响对水的需求,比如冬季寒冷,人体所需的水自然少些;夏季炎热,人需要多喝水。
午睡后,身体消耗了午餐摄入的高能量,易倦怠,在13:00~15:00之间喝一杯水(最好是绿茶),可起到防止犯困、降血脂的作用。
③晚饭前喝一杯水,可以清洗膀胱、排肾毒,还可预防胆结石、肾结石等疾病。晚上睡觉前喝一杯水可以养阴,防血稠。这是每天最佳的喝水时段,其余可按需补充。
相关文章
七子白面膜粉 前段时间小妹入手了一款面膜,那即是七子白啦,刚开始闺蜜推荐听名字还...
http://beauty.m.vdolady.com/llcz/201708/23115726.html - 靓丽彩妆
七子白粉(排毒美白) 采用七种带“白”草药研磨制成。清毒素,美白肌肤,祛色斑。是...
http://beauty.m.vdolady.com/llcz/201707/23114660.html - 靓丽彩妆
新面孔金眼霜 不能让眼袋成为你暴露年龄的元凶,这款黄色乳霜淡皱纹、消眼袋、淡黑眼...
http://beauty.m.vdolady.com/llcz/201707/23114655.html - 靓丽彩妆
千纤草丝瓜水 如今女人是越来越爱各种大牌护肤品,每个人趋之若鹜掏大钱互相攀比,须...
http://beauty.m.vdolady.com/llcz/201707/15113960.html - 靓丽彩妆
脸上长有皱纹和斑点是一件非常令人头疼的事情,虽然不会疼不会痒,但是却会贬低我们的颜值,并且...
做一个电眼美女是很多女孩心中的梦想,不但让自己变得漂亮,而且显得更加有气质,但是现实中却因...
由于长期熬夜,外加不注意防紫外线照射,怀孕生孩子等因素影响,皮肤中的垃圾毒素不能彻底排出,...
第一款大地色眼影,这款眼影虽然颜色较暗,但是这款眼影会让你的眼睛更深邃迷人,非常适合黄色皮...
偏光可以是以各种颜色为基底,拥有不同亮闪的质地,有些是和珠光眼影相同的光泽,有些则含有颗粒感较强的闪粉。偏光眼影的独特之处就在于当中含有一种偏光粉末或两种以上...
http://www.so.com/link?m=aV42QtF1shdzUWYtyoWYXrkRF12GMyNRSTCaaxVKHs5UxPknUJjgeSIxugxPfM%2BGQRwf%2BTxzATZU6w6fQu6feVUN%2FNeORd6T3Xp%2F%2FmIUppm0U%2Faq12IMmqz5sxgLCOMvfFYflVEI6TM318Hh%2BdbXtaflLflPOT9b%2BG6YpIoGQShX9%2FRvMYORzXeGu98POGATbKiEM4w%3D%3D - 维度女性网美容频道
只负责让眼影璀璨,让眼睛发光,也让你更骄傲,用偏光淹没一切偏见!偷师她们的眼妆教程 Olivia Wilde喜欢淡妆的你一定不能错过Ol:-珠光,眼影,哪个,品牌:珠光的眼影,哪个品牌的...
http://www.7y7.com/wanggou/15/49515.html - 维度女性网美容频道
京东JD.COM为您提供四色眼影排行榜、四色眼影哪个牌子好、四色眼影十大品牌等相关资讯,从四色眼影价格、评价、图片等多方便比较,为您推荐品牌四色眼影,网购四色眼影...
https://www.wukong.com/answer/6482899285154201869/ - 维度女性网美容频道
https://www.wukong.com/answer/6482924462386708749/ - 维度女性网美容频道
http://www.so.com/link?m=a9jHPVwwA6NqjlbCag1Y9QnZ5PegSzI7PYKDHt3j0kojF0gqVvGKmnID4UI4pK%2BYx3s9pf9LKqIa0sCKvVu4GTk0q%2B7zlhPvwQ2ls9LfhkATz0GyzmnlShH0w3uJULsJe5xWblNB%2F%2B9RkVNzTMcMpGqXDnPSl6qPKEGdmN4BYUZGE%2BA79IvAixN4%2FKXCN0Q30YPt0LbrczHE1Z0gdR1bgYban8QFGAmB6rr24FieSDojXrgJrIiQj%2BkK4rggtht0SXMjTOk%2B1ivWpWO60GuEyyQ%3D%3D - 维度女性网美容频道
http://www.so.com/link?m=an0IiTNOtRF3GdAnDPrV769RS26dpCwO%2B%2BXiT3wKu1pUapYzs%2BUjSpmyLlVifP6OXlOR%2BZ08szJ%2B9CfqLOvDSGbPINK8gYIxTxl7nHd1glljDzZQ24n5nXsSTUOwMgtWGP0hINmKO%2F33N9VuYJylxRAeTo1AWHoPsbJcEe8kZOPoshsOT306a6SmvZxsWXqXmiaRXnN4vFFO15zsfJWlyZL%2BkVHQ%3D - 维度女性网美容频道
https://www.jd.com/phb/1316b6d536dfe490e63e.html - 维度女性网美容频道
http://www.so.com/link?m=a06wJDza9LpXK3BotxBQohx5d2JDLhhp6jQgwG0iGPNF47QkYmBKXob3kUaPw7%2BQVomM%2BtBlWdDxtC9MmnkT62vDWsnLYhZWiu%2Flh4eYy7uwIrfkGjidN%2FximWOJQimnylCI4P9K9k906jmP%2B93zRByHemR9U0tBb0Nm6auLqZwae2C2EMS9XwJ9jbxHaR1RDVrmq%2B9uDMxQal%2BixR%2FpndEFOcHSe3psPNBmmYd4nQq5RwpO%2FwJ2ACqZKqHS8De2Ms2hjy9sedBTmJDoc6LRaOrt9TmC5YXxuysZrM2eQ%2FnvX8j0y - 维度女性网美容频道
http://www.xuexila.com/yangsheng/yanying/88065.html - 维度女性网美容频道
http://www.7y7.com/caizhuang/71/308771.html - 维度女性网美容频道
热门搜索
触屏版 | 电脑版
维度女性网