四大天然养生食物 能有效缓解脚臭烦恼
编辑：ainideren329 2016-04-20 11:22
导语:夏天就快要到了，相信有很多人开始担心脚臭该怎么穿凉鞋了，特别是男生，容易有脚臭的毛病。脚臭是因为脚心汗腺多容易出汗在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。
四大天然养生食物 能有效缓解脚臭烦恼
为了缓解这种尴尬不仅要每天进行泡脚和清洗袜子，鞋子也要防止通风处，另外中医还有通过饮食调理的方法缓解脚臭的尴尬。
萝卜熬水
有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。
四大天然养生食物 能有效缓解脚臭烦恼
冬瓜皮
冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效，可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，一举两得。
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米醋
洗脚时，在水中加入米醋10至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左右，每日一次，连续泡三至四天，脚臭即可消失。
四大天然养生食物 能有效缓解脚臭烦恼
盐姜水
热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。