编辑:orange 2016-07-05 08:42
统计发现,很多胰腺炎尤其是急性胰腺炎的发病,都与不健康的饮食习惯有关,比如暴饮暴食、食用变质食物等。晚上过量摄入红肉和加工肉制品,如热狗、汉堡、香肠等,会增加患肠癌的风险。
忙碌了一天,晚餐作为最后一顿,吃什么,何时吃,怎么吃都很关键。如果一个人的晚餐长时间出问题,短期内或许弊端不明显,但随着年龄增长,可能会出现很多健康隐患。除了体重增加这个最直接的后果,失眠、多梦、神经衰弱、肠胃负担重、高血压、冠心病等都会找上门。
红肉油炸或烧烤后,会产生异环胺类化合物,也可能导致肠癌,并且红肉纤维含量低,易引起便秘,从而影响胆酸的中和,刺激大肠上皮细胞。 不少老人怕浪费,晚上总吃剩饭剩菜。
特别是蛋白含量高的剩鱼、剩肉变质后,也可能导致细菌感染,进一步诱发胰腺病变。 晚上吃一些在消化过程中会产生较多气体的食物,如豆类、包心菜、绿椰菜、青椒、茄子、土豆、芋头、玉米、香蕉、面包、柑橘类水果和添加木糖醇(甜味剂)的饮料及甜点等,会让人产生腹胀感,妨碍正常睡眠。
相关文章
青春痘虽然是青春痘,但是不都一样哦!长痘的位置不同,说明你身体存在不同的健康隐患。让我们一...
http://beauty.m.vdolady.com/llcz/201704/15110929.html - 靓丽彩妆
1、额头长痘压力大,火气大,易动怒,造成上火,代谢变慢,身体循环出问题,要早睡早起,多喝开...
因为饭后胃内食物充盈,此时再进行直立性活动,就会增加胃的振动,加重 胃的负担,引起或加重胃...
http://beauty.m.vdolady.com/jkys/201703/04107790.html - 健康养生
豆腐不含胆固醇,是高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。也是儿童、病...
http://beauty.m.vdolady.com/jkys/201703/04107786.html - 健康养生
菠萝中所言的糖、盐及酶有利尿消肿的功效,常服新鲜菠萝汁对高血压症有益;也可用于肾炎水肿、咳...
http://beauty.m.vdolady.com/jkys/201703/03107763.html - 健康养生
高血压的危险人群尤其应避免在工作压力大的时候喝含咖啡因的饮料。咖啡因就能使血压上升,若再加...
http://beauty.m.vdolady.com/jkys/201702/27107692.html - 健康养生
患胃溃疡和胃酸过多的人不宜吃醋 醋中含有丰富的氨基酸、乳酸、醋酸、琥珀酸等有机成分,有解毒...
http://beauty.m.vdolady.com/jkys/201702/25107664.html - 健康养生
荸荠:味甘性寒,具有清肺胃之热,化痰消积之功能,可明目退翳,治痔疮,大便下血。预防流脑,高...
http://beauty.m.vdolady.com/jkys/201702/24107648.html - 健康养生
简单寿司是日本人最喜爱的传统食物之一,主要材料是用醋调味过的冷饭(简称醋饭),再加上鱼肉,海鲜,蔬菜或鸡蛋等作配料,其味道鲜美,很受日本民众的喜爱。简介 寿司的包法多种多样,简单普通的寿司,多是海苔在外的寿司卷,做法比较简单。海苔在... 详情>>简介 - 材料 - 做法 - 全部
http://www.so.com/link?m=a8%2B%2FmuttR9Phvc3TVXWq33P%2BVvnbbzkYC1dUNgjusorZ9MqjFz67ah2fxAwWTW3n3U7mIloagWS8rJ7x2H2pvwBVUFbFwleD0Vr9KIzGakspbFPtHtXQ8ajqQ8N%2FHIUgbcZ4OjlGWtOwNWaVPu%2FAk2fkx%2BETInmBwlEbkS8EZ15OfngQaAr0VUNkzQ34%3D - 维度女性网美容频道
2个回答 - 提问时间:2016年10月27日 - 5 最佳答案:公元700年,即奈良年代,日本早期的小型食品被命名为寿司,当成节日食品来使用。寿司逐渐普及为日常食品。关于寿司的起源众说纷纭,在古代东南亚、中国沿海都有...zhidao.baidu.com/question/5234112419...-百度知道 更多 寿司的简单介绍 相关问题>>
https://zhidao.baidu.com/question/523411241912183285.html - 维度女性网美容频道
1个回答 - 提问时间:2014年2月23日 最佳答案:step 1get all the ingredients! in order to make maki sushi rolls, you need: short grain rice (calrose) rice vinegar salt sugar nori (toasted seaweed) some...wenda.so.com/q/1393333595063761-快照-360问答 更多 寿司的简单介绍 相关问题>>
//kch.so.com/result?kid=18&uiid=e16dd48d0c282e58c24acd6b33cf072d&q=%E5%AF%BF%E5%8F%B8%E7%9A%84%E7%AE%80%E5%8D%95%E4%BB%8B%E7%BB%8D&title=%E7%AE%80%E5%8D%95%E7%9A%84%E5%AF%BF%E5%8F%B8&category=delicacy&srcg=kch_menu&src=kch_title - 维度女性网美容频道
First,you must know what need to make sushi.首先你必须知道你需要什么材料来做寿司.you need two vegetables such as cucumber or carrot,你需要两种蔬菜比如黄瓜或红萝卜....
http://www.so.com/link?m=a1G0PPbCTThT5gOzAwU%2BwMC7htdS2hy%2F0v%2Fx0%2FaQ2toA65q9yz%2FekrsadmdGhz0vkPPaNCrMJLdbIlrfDz2lIdcQSvs1fRz%2BRs6bCsndgUZVk%2FspXRtWJSpF2AslXs1M4CAcTlT1Kth%2Fv8%2FBEuXThT0Qjj8BV8AQP8OJs2rd%2FgdZDsraVChCysGnkhoxZQyB3db4OiA%3D%3D - 维度女性网美容频道
First,you must know what need to make sushi.首先你必须知道你需要什么材料来做寿司.you need two vegetables such as cucumber or carrot,你需要两种蔬菜比如黄瓜或红萝卜....
//kch.so.com/result?kid=18&uiid=e1cc17929abf512c84689ba782703c2a&q=%E5%AF%BF%E5%8F%B8%E7%9A%84%E7%AE%80%E5%8D%95%E4%BB%8B%E7%BB%8D&title=%E5%AE%B6%E5%BA%AD%E7%AE%80%E6%98%93%E5%AF%BF%E5%8F%B8&category=delicacy&srcg=kch_menu&src=kch_title - 维度女性网美容频道
http://wenda.so.com/q/1393333595063761 - 维度女性网美容频道
https://www.meishichina.com/Health/Food/201005/81927.html - 维度女性网美容频道
https://www.zybang.com/question/4b8cb773adb9717c58acd6bc705a609b.html - 维度女性网美容频道
https://www.zqnf.com/4402589.html - 维度女性网美容频道
https://www.docin.com/p-1430960386.html - 维度女性网美容频道
热门搜索
触屏版 | 电脑版
维度女性网