编辑:orange 2016-08-08 10:45
大部分男人都不爱白开水的平淡无味,相比之下,汽水、可乐等碳酸饮料或咖啡等饮品理所当然地成为了白开水的最佳替代者。但是,这些饮料中所含的咖啡因,往往会导致血压上升,而血压过高,就是伤肾的重要因素之一。
男性不拘小节的性格促使其养成了很多不良的生活习惯,在饮食方面主要表现为不爱喝水、爱喝啤酒、用饮料代替开水、食用蔬果不当等等。千万别嘚瑟,也别不把这些不良的饮食习惯当回事,因为它正在不停的侵蚀着你的健康。
大部分男人对喝水都没多大兴趣,甚至不觉得它重要,但其实这样很容易造成身体上的重大伤害。我们体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理,仅占人体 体重1%的肾脏却要接受全身1/4的心输出量,每分钟会有1至2公升的血液经过肾脏,因此,肾脏接受的废物远远多于其他脏腑器官。
走路是男人最好的运动,每天应该在户外坚持快走30分钟。在家里也可以做一些垫上运动,比如俯卧撑,原地踏步走,目的是锻炼你的胸肌和腹肌。当然,锻炼也要因人而异,小孩子可以多在户外跑动,而老年人应注意回避恶劣气候、拥挤、避免过激。人们长说,饭后百步走,活到九十九,经常到公园、郊区等绿化环境 比较好的地方走动,可以分解血糖,并镇定交感神经。
相关文章
无花果、西梅干、杏干和葡萄干等天然水果干不仅富含钙、钾等矿物质,还富含膳食纤维,能缓解便秘...
http://beauty.m.vdolady.com/jkys/201702/25107658.html - 健康养生
喝凉水会使胃肠黏膜突然遇冷,从而使原来开放的毛细血管收缩,引起胃肠不适甚至腹泻。而过烫的水...
http://beauty.m.vdolady.com/jkys/201702/21107597.html - 健康养生
人体经过了一宿的代谢,体 内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄,没有任何糖分和营养物质的...
http://beauty.m.vdolady.com/jkys/201702/20107567.html - 健康养生
谈到养生,首先排毒。起床后排便。生活习惯应该符合大自然规律。早晨5至7时是人体大肠经最旺盛的...
http://beauty.m.vdolady.com/jkys/201702/17107503.html - 健康养生
冬季寒冷且干燥,大家在做好防寒的措施时,也一定要注意及时补水的问题,核桃5个,生芝麻25克,...
http://beauty.m.vdolady.com/jkys/201702/16107479.html - 健康养生
锻炼也要因人而异,小孩子可以多在户外跑动,而老年人应注意回避恶劣气候、拥挤、避免过激。人们...
http://beauty.m.vdolady.com/jkys/201701/13107350.html - 健康养生
大部分男人都不爱白开水的平淡无味,相比之下,汽水、可乐等碳酸饮料或咖啡等饮品理所当然地成为...
http://beauty.m.vdolady.com/jkys/201701/08107268.html - 健康养生
山药健脾益胃、助消化,山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补...
http://beauty.m.vdolady.com/jkys/201701/06107221.html - 健康养生
1个回答 - 提问时间:2014年1月9日 最佳答案:放心吧,要是不放心的话,同房后11天去医院做一个hcg血检,或者同房14天后买一个验孕试纸测试,就能知道是不是怀孕了,希望我的答案对您有帮助。再次,对待女人要...wenda.so.com/q/1389399433067741-快照-360问答 更多 不知道怀孕了同床有轻微腹痛 相关问题>>
https://wenda.so.com/q/1389399433067741 - 维度女性网美容频道
怀孕三个月同床后见了红还肚子疼怎么办我怀孕三个月同床后,第二天就见了红,而是淡红,第三,怎么办?:你好,? ... 三个月同床后见了红还肚子疼怎么办我怀孕三个月同床后,第二天就...
https://iask.sina.com.cn/b/GerxGylBEv.html - 维度女性网美容频道
你好,在怀孕期间,特别是在怀孕早期建议尽量避免同床,同床有可能会引起流产,如果现在... 以后出现阴道少量流血,或时下时止,或淋漓不断,色红,持续数日或数周,无腹痛或有轻微下...
http://www.so.com/link?m=aEcoz%2FGf2nijMoJxEtOp%2BgacDOxIOHVvK1zA17%2BMlj7DfTC1kobVsJGMbdgOEprW02GQ%2FZ9GEuoOsbnqK0tB98SJmTlJ%2BZCdWPAOqRiANf5Tfp1ciRC7tlGDO9S6XjHgnW3bW5sxYs8QgmzcMKVSzfs4ueCRxKkdQzjxOtpf%2FONmwNXLhksqMNmCzMTjMwwl7gEVxhe6nRBTDeAf4DjemxjU9iszGHcyIkN1I6W6ULSLLO5cE5SEbyKOKbmtjW186 - 维度女性网美容频道
1个回答 - 提问时间:2009年3月19日 问题描述:不知道怀孕时,房事过后腹痛难忍 医师回答:你好,如果腹痛严重建议及时就医,出血和肚子痛是流产的先兆www.120ask.com/question/8067217.h...-快照-有问必答网 更多 不知道怀孕了同床有轻微腹痛 相关问题>>
http://www.so.com/link?m=arjDtPYbAd3PGUmMxARfBg68TufdHi4qoZXzOsopNsSSRP%2FdWRPk%2BIae6M1AxvPqMlcp7RNGaYtr%2BSxKV%2FATiT8a5xgeqi8dbB64Ww%2B4kK0no4jQQFKBF8qdyYglYv9pFRly8W3sNk4eWGUGWhDcm6pwU9RNKqNP4Un65KG7rAVt1MrfsYIW44kU1%2BlbWtm757xNVY7tMZjdg80ODPjXyAaUd3LGUe7ViezowTAPlAu8RQJY%2BDa4c62%2FWdqIQ9ngmmnhelpU1W1PNclAivkEliAmqdYSUSpQkioJqkdXcl17XRE3srArnhkmMT6QYfQrYqLUOf%2BnhsIdu3c6ZwOezEGva4tLAYoQjFifvVfJey7nbKJiXnWV3qiBxFknkXMN2Qoe0fFgLbC%2FOXFrRd9ygGHO6eEVuJfq7HCjI5EcOf3ydfFVM1lKJq9iDbOsoW4XvUfNA%2F4%2FCpshLQEW84AdKI99z2o3xeYCW%2BTuRwJmoVqE%3D - 维度女性网美容频道
先兆流产,再观察看看,如果出血量持续增多,并且有孕囊和附属物排出,那就是流产了。 ... 跟医生就说你怀孕大约几周了,流血了,要不要保胎,还是流产,医生知道怎么做,接下来你听医...
https://www.120ask.com/question/8067217.htm - 维度女性网美容频道
13个回答 - 提问时间:2012年11月23日 问题描述:怀孕同床会不会肚子疼 医师回答:应该不会的,怀孕初期和晚期最好不要同床,中期可以正常同床的,但要注意体位,不能压到孕妇的肚子,一般来说是不会肚子疼的。www.babytree.com>...>怀孕同床会不会肚子疼-快照-宝宝树 更多 不知道怀孕了同床有轻微腹痛 相关问题>>
http://www.so.com/link?m=a7kQp8vJOimZgut4tUY6W855Qx1Dzbh5oi%2FjOG5oMBMNVlU6WrkiLpk6d%2Fe3JFpRtXdL2ydIit28OYIIJEGK5lOqZbOXWpFi7NPXqBZQJa0FcB6ggsf7TJm2wJT1%2Ff7YwECROvgsU0eDWGYhfBZLxUUKNZogVUTAqorzknL9xR%2Bcf4Ly%2BvcNJXLkxTuyKUTYWXtKJ9WvhmWqqct0L3C5iIHHSIV5OCEYzrJuTErc1h9mwzGyGVrTAEvl3ZM25h9TfcjhMdw%3D%3D - 维度女性网美容频道
怀孕初期出现轻微的腹痛症状,这种情况多数是正常的情况,但需要排除宫外孕和先兆流产的情况。 指导意见: 建议你检查血HCG和孕酮,同时超声检查排除宫外孕的情况,如果一切...
http://www.babytree.com/ask/detail/4455493 - 维度女性网美容频道
妊娠物\未排出,子宫大小与停经周数相符者;早期先兆流产是临床表现常为停经后有早孕反应,以后出现阴道少量流血,或时下时止,或淋漓不断,色红,持续数日或数周,无腹痛或有...
https://www.120ask.com/question/48150272.htm - 维度女性网美容频道
http://www.so.com/link?m=aPzdJJKocUeAGZMxab7u5%2FYCBOLjl8lJNqEObigSAatK5xJB259MD8mClwATuGRGzZLluFGOgzRKOPUIe4YaDHsz9VEBIk7%2Bl1PEcvlnSM2w9KwqDTEvJUoQmcUhpBcj128N65wuSW3QMuAZ5CNkZ03BNhtYpdtClL3XmQOUdUesZpxmsOxSJnQFJSZpE44cevI59jqu84jiekRWebdwVfcFVSbpm2PYpPylk2qEAaNJ0i6SsZ652Pf1Gwo8%3D - 维度女性网美容频道
http://www.so.com/link?m=aZJfbrVptd%2BXHzJGcwxB2EZQdwJq5og4peDHN9vGVGQ03DwbHRk47tiDeJchOsx6XNvz2Hb%2F7G7mnFiFCPEs12deNqCLaqikFFlKd1w%2FHzwVe3tyuahC5kU%2B2yV75WblHofOgcftnAIJiTKaQt0wn49Y47LXvZGKFeqeJR5gpoNZ2TA00Ot43lKASFtFuD6gUVNhINVTaCnB9Y%2BDfvbad%2Fxwg%2BNRfKIPqBa7VhwoffQOiioIQIqttmouP6dU%3D - 维度女性网美容频道
热门搜索
触屏版 | 电脑版
维度女性网