这样保护牙齿才会健康哦！
编辑：orange 2016-08-09 09:07
最好的保护方法是使你的牙龈远离细 菌的侵害：每天保证刷牙两次，同时用牙线配合清理。细菌带来的牙龈病变会加剧牙龈萎缩的情况，同样过度用力刷牙也会带走牙龈组织，也要尽量避免。
自古到今谁能逃脱命运的终结呢?我们做到的只有延缓衰老。每个人都不希望自己变老，除了脸上的皱纹越来越多，我们的身体会出现许多变化，从25岁以后就会发生改变，面容会衰老，肠道会衰老，牙齿也会，我们如何延缓衰老呢?
你没有想到?这个盘绕长达5～6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方?的确如此，因为肠道是我们身体里重要的消化吸收系统，营养从这里吸收，毒素、垃圾从这里排出。肠道衰老带来的最直接的问题就是便秘，肠道中最高能积存约6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在肠道里，使得毒素、垃圾无法及时排出甚至被肠道当做“营养”重新吸收，于是导致肤色晦暗、斑痘丛生、口臭熏人。由于腹部堆积了太多的废油，小“腰”精直接升级变成小“腹”婆。
女性与男性相比，发生脊椎侧弯的人群是男性的3倍，脊椎疾病可能影响到心脑血管和心理健康。调查发现，长期跷二郎腿容易引起弯腰驼背，造成腰椎与胸椎压力分布不均，长此以往，势必压迫脊椎神经。