编辑:orange 2016-08-16 09:47
肠道是身体新陈代谢中的重要环节,我们的饮食营养越丰富,粪便中的有害物质就越多,而这些有害物质的降解与排泄,完全取决于肠道的健康。人体肠道中生存在数以亿计的细菌,其中就包含了有害菌和有益菌,正常情况下两者是处于平衡状态的,人体肠道健康。
现代很多都市白领的肠胃都不好,常常会有胃痛的病症,但即使如此还是有大部分人病不引以为意。殊不知,肠道差,会加速你的衰老。那么,如何调理肠胃呢?接下来就为你介绍调理肠胃的方法。
一旦代谢废物不能及时排出体外就易造成便秘,便秘会使粪便在肠道内过量堆积,有害的化学物质和气体无法排出就会随血液进入肺部,其中有一部分会通过呼吸从口中排出,这就形成了口臭。
长期有便秘史的人易导致燥屎内结。我在这里要强调一下,燥屎内结就是大家所说的宿便,其实没有宿便这个概念,是一些商家制造出来的概念,如果有 人大谈特谈宿便,那很明显,他并不懂肠道医学,不要相信。燥屎内结会导致废物无法从体内排出,长期堆积就会通过血液途径被吸收,进而通过皮肤排泄出体外。皮肤过量排毒会影响皮肤的营养吸收,会导致皮肤粗糙,且易产生色斑、雀斑等病态皮肤。严重时可能会诱发丘疹、斑点、痤疮等皮肤病。