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吃出的危害!身体是怎样得病的?

编辑:orange 2016-09-09 13:41

我们如今的很多病症是源于瞎吃,我们应该遵循老祖宗用生命攒写的养生秘诀来实现。那么怎样才能吃出长寿,吃出健康,吃出美丽,快乐养生呢?

比如南方人为什么以米饭青菜为主?小麦为什么磨成粉之后要蒸成馒头做主食?西红柿为什么就要配着鸡蛋炒?生病之人为什么喝粥?这些问题与养生有很大的关系哦!

这本书堪称专为当下家庭定制的美味养生指南。武国忠医师揭示美味养生的生理逻辑,如醍醐灌顶,拨云见日,娓娓讲述中国人日用而不知的饮食智慧。在《舌尖上的中国3》即将再次掀起美食风潮之际,看养生大师平日怎样吃饭。以形补形、物尽其用、完整享用食物,平凡食材也可以做成舌尖上的美味,平凡食材中才见神奇功效。

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