美容频道·健康养生

女性离不开的黑芝麻 黑芝麻的功效与作用

编辑：orange 2016-10-06 09:38

黑芝麻含有丰富的胱氨酸和维生素B和E，可增加皮脂分泌、改善皮肤弹性、保持皮肤细腻，是改善皮肤粗糙的最佳食物。

羊肉性热，温中暖身，补虚益气，每500克羊肉能提供6427卡热量，而羊肉中的脂肪含量仅有猪肉的一半。海参擅长填益精血，富含蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素，胆固醇含量几乎为零。

鸽肉为高蛋白、低脂肪食品，蛋白含量为24%，超过兔、牛、猪、羊、鸡、鸭、鹅和狗等肉类，所含蛋白质中有许多人体的必需氨基酸，且消化吸收率在5%，鸽子肉的脂肪含量仅为0.3%，低于其他肉类，是人类理想的食品。

淡菜蛋白质含量极高，有“海中鸡蛋”的美誉。淡菜含丰富的人体必需脂肪酸，能保养皮肤，降低胆固醇。中医认为淡菜补肝肾、益精血，可治疗各种虚劳之症。

相关文章

热门搜索

薇姿祛斑套装怎么样  登喜路烟斗中国官网  滋色隔离霜怎么样  厚唇如何涂口红  一加手机怎么样  蝶恋花苏轼  令爱的读音  南宁哪里可以学做糖水  广西有没有蛋糕培训  laneige防晒隔离霜  ChindoBio  玫瑰水哪种好  一个小语种找工作的经历  抗糖饮一般什么时候喝  澳福来美白祛斑霜效果怎么样  芋圆少量比例  清职院学前教育自主招生考纲  白大夫护肤品官网  天猫国际直营为什么那么便宜  仰光大金塔儿童简笔画  重庆贝玲妃修眉  pm周期什么意思  做出来的糯米糍为什么是硬的  beatle说唱什么意思  走时准的机械表  琪雅  忆草  美制体重换算  自然堂粉底液柔粉色  非全日制考幼师编制有可能吗  


触屏版 | 电脑版

维度女性网