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教你消除法令纹3步塑颜操

编辑:vdo 2011-06-30 23:08

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消除法令纹塑颜操StepbySetp

SETP1:将中指和无名指的指肚放于下巴中央,持续施加压力同时,绕过嘴角两侧,到达鼻翼两侧。

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SETP2:手保持上步放在鼻翼,继续用力,将手指向上推压至内眼角,双指持续强力按压3秒钟。

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SETP3:右手撑脸,4指(除大拇指)放在下巴左侧,用力将脸颊全部肌肉朝内眼角方向推压,在眼角下按压3秒。然后减轻力度,向外水平滑动,反向重复。

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淋巴排毒塑颜操

右手将食指、中指、无名指贴在耳朵前,然后三指一起用力,缓慢向下移动,从耳前到颈部,再到锁骨。

塑颜操小贴士:

1.按摩前,在脸部涂抹足量的滋润型按摩乳,按摩过程中一定要闭合嘴巴,并轻咬牙齿。

2.淋巴排毒在每组动作完成后做,每次做3遍即可。这是为了能够有效排除堆积的脂肪和老化物质,因此非常重要。