六大漫不经心的恶习加速女人衰老你的美丽毁于你的听天由命和漫不经心——女人都有追求美丽的特权。但漫不经心中养成的恶习和听天由命的逆来顺受，让你一直经营着惨淡的美丽。漫不经心的后果，就是漫不经心的失去。美丽经不起漫不经心的错误，也接受不得听天由命的安排！无论是天生丽质，还是后天美人，都请好好看看下面的内容吧，请别让美丽再这样漫不经心的溜走！点击进入，分享
NO1洁肤不彻底这是大多数人会犯的错误。仅仅用洗面奶是不能够彻底清洁皮肤的。应该定期做深层洁面的工作，以免那些肉眼看不到的污垢堵塞毛孔，影响皮肤的正常呼吸。点击进入，分享
NO2经常熬夜熬夜是皮肤保健的大敌，睡眠不足，会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力。所以每天至少要睡8个小时，如果低于这个水平，可要对自己的健康指数重新估计。睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上，尤其是娇嫩的眼部肌肤。而一个香甜的好觉，可以消除皮肤的疲劳，使皮肤细胞的调节活动处于正常，延缓皮肤的老化。点击进入，分享
NO3懒动适量的运动能促使全身血液循环加速，使肌体活动张弛适度，从而增强皮肤润滑度，也可令全身肌肤有大量流汗的机会，让肌肤达到健康平衡，大大降低肌肤衰老的机会。点击进入，分享
NO4喝水少让肌肤及时补充足够的水分，是护肤之道的关键所在。水分如果摄取不够，会导致油脂分泌量不足，皮肤就很容易脱水，所以每天必须强迫自己喝6至8杯的水，但不要喝富含咖啡因的饮料。点击进入，分享
NO5不知道补充维C维生素C是人体不可或缺的重要维生素。维C摄取量不足不仅影响身体的健康，也会使皮肤失去活力和抵抗力，加快肌肤老化过程。权威调查显示，随着工作压力的增加和生活节奏的加快，我国女性的日维C摄取量严重不足，健康状况令人堪忧。点击进入，分享
NO6滥用化妆品化学化妆品会不断的洗去自然的皮肤角质和皮脂膜（皮肤的重要部分，对身体有重要的保护作用），导致其代谢速度加快，从而加速皮肤的老化。点击进入，分享