5个泡澡前的不可不知1.泡澡最不欢迎的人群
2.泡澡最IN的水温一般来说，与人体温度相适应的37℃是最好的选择，36℃的水对皮肤有收紧的功效，而38℃的则有利于减肥。
3.泡澡最赞的时间最佳的沐浴时间一般在每天的下午3点到晚上9点之间，这时是最好的肌体新陈代谢的时间，这样更有利于肌肤的放松和调整。
4.泡澡最美的水位水位太低泡不到位，水位太高又容易引起呼吸困难，最佳的水位以不超过自己的锁骨为好。
5.容易被你忽略的泡澡顺序多数人泡完澡后都会立刻去冲淋浴，其实这样做是错误的，正确的方法应该裹上浴袍在沙发上稍适休息，你可以打开电视调到Channel[V]百无聊赖地看一首MTV，再去淋浴就OK了。
5个忍不住投入浴缸的宝贝要想充分享受这浸在浴缸里的20分钟，投放在浴缸里的宝贝可是有讲究的，泡泡沐浴液、精油、浴盐还是自己DIY的天然成分，这些宝贝都是浴缸里的精尖分子。
1.薰衣草精油：能与任何精油混搭的百搭油对于泡澡的人来说，一浴缸水承载4滴薰衣草精油，别的不说，足以让你彻底放松后一夜安眠。
2.玫瑰精油：埃及艳后最青睐的精油玫瑰精油算是投在浴缸里皇后级别的精油了，它无论是气味和功效都首屈一指。玫瑰精油浴对抗皮肤老化、抚平情绪、提振心情，舒缓神经紧张和压力，都很奏效。
3.葡萄酒：柔滑肌肤的天然汤料葡萄酒是水疗师在家最喜欢用的天然汤料，简单方便，红酒杯倒满，两杯倒进浴缸，你就可以在微微泛着红酒香和透明酒色的水里享受酒浴了。红酒里的果酸对柔滑肌肤很有一套。
4.咖啡：减肥的天然汤料咖啡之于泡澡，可是女孩子们的大爱，因为咖啡中含有的咖啡因具有分解脂肪的作用。直接把咖啡倒入浴缸，也可以将煮剩的咖啡渣装入布袋放入热水中。
5.牛奶：嫩肤美白的天然汤料牛奶这个最平凡而唾手可得的泡澡伴侣一跃成为美肤爱好者追捧的对象，冰箱里即将过期的牛奶倒入浴缸里4~6袋就已经是殿堂级的牛奶浴了。
3个适合与泡澡同时进行的美丽事件1.5分钟后发膜密闭敷发膜的正确用法是先发膜后护发素，借助保鲜膜的帮忙，让氤氲的蒸汽与发丝在密闭的空间里缠绵，产生的能量会非同凡响。
2.10分钟后果冻面膜及时出场那些果冻质地、乳霜质地的涂抹式面膜最适合在泡澡时用，坐进浴缸10分钟后敷上面膜，那时候的皮肤吸收力最强，营养也最容易导入。
3.随时练呼吸减小腹泡澡时练呼吸减小腹，这是水疗专家强力推荐的泡澡课程。当人的身体完全置于浴缸里的时候，闭上眼睛，尝试用腹部呼吸，深深呼气吐气，每吸吐一次尽量均匀认真，腹部在水下体会到压迫感，对紧实小腹有很好的效果。