日本一位知名的
美容专家曾说：肌肤的护理和扶养孩子一样。肌肤状态不好的人，首先要看着镜子对自己的肌肤说声对不起，然后付出耐心与恒心，
清洁、防晒、按摩、保湿、进补这5项。你每天做到了，肌肤就不会忘恩负义。卸妆&去角质清洁肌肤的负担只要心诚，愿望就能实现。每天早晚对镜说你有烦恼告诉我，我来帮你消除不仅将你对美的信念传达给肌肤，还要实施帮助肌肤卸下沉重负担的清洁呵护。
再累也要帮肌肤卸下妆用棉棒卸除眼部彩妆在卸除眼尾妆时，要用手压住眼尾肌肤，方便棉棒滑动。
唇妆用棉片卸更容易从嘴角沿下唇的外侧道上唇方向，由外向内卸除彩妆。
全脸卸妆时顺便按摩在全脸卸妆时，依靠双手掌心的温度卸妆效果更佳。
温水洁面仅用温水冲洗还不够，添加一些洁面乳效果更佳。
将洁面乳与去角质产品混合在手掌上将洁面乳与去角质霜按1：1的比例混合
脸部5点处涂抹泡沫更丰富在额头、鼻尖、两颊、下巴5点均匀分配。轻柔扩展在全脸加水并按由内向外、由下向上的方向避开眼周按摩，同一地方按摩不要超过3次。
用温水冲淋洁面用水洁面时，不要用手带下磨砂颗粒，而应该让谁将磨砂可李冲流下来。按摩是肌肤最好的运动方式按摩，是帮助全脸做减龄运动。手是美容的最好道具，那股知心知意的气息，会从你温热的掌心推出，让你获得与地心引力对抗的透明水润玫瑰肌。
按摩要解决的问题1：浮肿与松弛用明快有节奏的轻捏、按压来提拉面颊，缓解脸部的松弛与浮肿，其力度就像爱侣间开玩笑轻捏一样。为了不输给地心引力，应该每天坚持。
微微用力打造小脸效果用中指按压耳前的咬合肌，力度以感觉有微微酸痛即可。