导读：
皮肤为什么会干燥？经常有人以为对护肤的一知半解而造成对皮肤
滋润--美丽肌肤的首要条件：一提到美肤，大家想象到的就是水嫩有弹性的有透明质感的光滑肌肤。这些全都是建立在肌肤得到充分滋润的基础上。充分滋润皮肤可以维持其紧绷光滑的状态，而且健康的肌肤因新陈代谢较为正常也不易出现肌肤问题。皮肤水嫩嫩的秘密，见详情
事实上，人体中的65%是由水组成的，人类一旦缺水便无法存活。因此，我们总会下意识地追求湿润的感觉，也总是觉得水嫩是最有魅力的。并且，肌肤呈现健康的水嫩也可以说明人的本身处于滋润的状态中。滋润，不仅是外观上的美，对于女性由内绽放的魅力来说都是很重要的。皮肤水嫩嫩的秘密，见详情
引起皮肤干燥的肌肤问题：总的来说，皮肤干燥的原因在于角质层。位于皮肤最外层的那些坏死的表皮细胞就是我们常说的角质层。(参照上图)皮肤水嫩嫩的秘密，见详情
健康的角质层具有屏障功能，可以防止紫外线之类对皮肤造成伤害。另外，我们进入海水中不至于受到盐水的侵害也是因为这层屏障的功劳。皮肤水嫩嫩的秘密，见详情
而皮肤一旦干燥，其表面的角质层就会出现剥落现象，也失去屏障功能，从而造成皮肤老化等肌肤问题。皮肤水嫩嫩的秘密，见详情
皮肤为什么会干燥？健康的角质层因为本身能制造出保湿成分(主要为神经酰胺)，大约含有30%的水分。而当这些水分含量低于30%时，就会出现干燥皮肤的状态。皮肤水嫩嫩的秘密，见详情
当空气干燥湿度低于30%时，角质层的水分会很容易蒸发掉。但由于人的本身具有可保持水分的保湿成分存在，只要它有好好发挥机能，即使湿度为0%水分也不会蒸发掉。也就是说，皮肤干燥是因为肌肤的健康程度和本身制造保湿成分的能力衰退，角质层里储蓄的水分减少而造成的。而且，保湿成分的生成量会随着年龄的变换，角质层里的水分也会随之成一定比例减少，所以随着年龄的增长皮肤会变得愈加容易干燥。随带一提，干燥皮肤的反义词是油性皮肤，这种说法是错误的。皮肤是否干燥，是根据水分的多少来判断的，而不是根据油的多少来判断。皮肤水嫩嫩的秘密，见详情
现在我们从平时的肌肤状态和饮食睡眠等生活习性来检查一下自己的皮肤是否健康吧！Q1因为每天都化妆，为了卸妆很用力地洗脸？皮肤水嫩嫩的秘密，见详情
A1洗面乳只是给我们的皮肤卸下化妆品的负担而已，太过用力地摩擦洗脸会给皮肤带来更大的伤害。所以，要尽量轻柔地洗脸，特别是上过妆的眼睛嘴角等纤细部位要更加细心地清洗。皮肤水嫩嫩的秘密，见详情
Q2用洁面乳或洗面奶洗脸超过10分钟？皮肤水嫩嫩的秘密，见详情
A2因为担心没有卸干净脸上的妆而长时间用洗面乳洗脸？事实上，有很多人就是因为过度使用洗面乳而造成皮肤干燥。皮肤水嫩嫩的秘密，见详情
Q3只吃沙拉之类的不吃肉类，有偏食症？A3虽说摄取富含维他命C和食物纤维的蔬菜对美肌很重要，但如果不吃鱼和肉类的话会造成蛋白质的缺乏。而蛋白质是皮肤的重要组成部分，蛋白质不足会使皮肤失去弹性。也就是说，要保持美肌，均衡的饮食习惯是很重要的。皮肤水嫩嫩的秘密，见详情
Q4平均睡眠时间少于6个小时？皮肤水嫩嫩的秘密，见详情
A4皮肤可在睡眠中生成新的肌细胞，所以睡眠不足会妨碍新生肌细胞的生成，使旧的肌细胞残留在皮肤上，因此皮肤看上去就显得暗淡无光。另外，熬夜也是皮肤老化的原因之一。要谨记，再怎么忙也要保证在凌晨1点前入睡并确保有睡足6个小时。皮肤水嫩嫩的秘密，见详情
Q5压力过大？皮肤水嫩嫩的秘密，见详情
A5压力是美肌的大敌。急躁的心情会使皮肤变得粗糙暗淡无光，毛孔也会变得粗大。压力与皮肤的好坏有很深的关联，它会直接对皮肤的神经和荷尔蒙造成影响。所以要尽可能地让自己处于放松的状态，轻松地度过每一天，这对美肌是很关键的。皮肤水嫩嫩的秘密，见详情
Q6因为是油性皮肤所以不担心皮肤会干燥？皮肤水嫩嫩的秘密，见详情
A6油性皮肤不等于不会出现皮肤干燥。水分和油分较多的皮肤称为油性皮肤，油分多水分少的皮肤为中性皮肤，油分和水分都较少的皮肤则是干性皮肤。而水分多油分少的像婴儿般的正常皮肤是最漂亮的。事实上，大多数的二三十岁的女性们的皮肤是属于中性皮肤，这种皮肤经常容易被误解为是油性皮肤，而且其保湿措施也是最难的。所以要注意选用神经酰胺成分多的补水护理品。皮肤水嫩嫩的秘密，见详情
Q7只要懂得用面霜之类的来保湿就没问题了？皮肤水嫩嫩的秘密，见详情
A7即使涂了护肤霜，皮肤里的水分也会透过其间的油分蒸发掉。在已经干燥的皮肤上涂抹再多的护肤霜也无济于事了，所以在每天护理皮肤和调整新陈代谢的同时，还要注重皮肤自身的保湿成分生成能力。皮肤水嫩嫩的秘密，见详情
Q8懒得做夏天的防晒护理？皮肤水嫩嫩的秘密，见详情
A8众所周知，紫外线对皮肤的伤害是最严重的。受到夏天的紫外线伤害的皮肤经过一段时间，种种皮肤问题会在秋冬季节时候出现。并且，在秋冬季节期间也不能忽视防紫外线伤害的措施。皮肤水嫩嫩的秘密，见详情
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