怎样消除痘痘脸上长痘怎么办?在这个飞速发展的时代，人们不得不应对着各种各样的巨大压力，升学、就业、恋爱、婚姻等。这些压力不仅对我们的心理造成了很大的伤害，更反应到了我们的身体上，使很多人少年白发，痘痘丛生，未老先衰。其中又以痘痘对我们的伤害最为突出，它不仅让我们失去自信，更严重者让我们失去了很多就业、恋爱的机会，很多人对此痛不欲生。调查数据表明，目前在我国95%的人都有不同程度的青春痘（粉刺、暗疮等），其中55%的人常年长痘，33%的人因使用不正确的祛痘方式留下痕迹。
天然植物草本美容走进了人们的视线，其中又以土瓜根的祛痘效果最突出。土瓜根顾名思义就是土瓜的根部，它含丰富的脂肪酸和含山柰甙、氨基酸、胡萝卜素、胆碱等成分，可以抗老化、皱纹及斑点，促进肌肤供氧的能力，促进皮脂分泌杀菌、消除瘢痕，防止水分散失，使粗糙的肌肤变得柔嫩、紧致、细滑，促进血液循环，帮助新陈代谢，抑制过剩的皮脂分泌，清除肌肤的老旧废物、收敛毛孔。土瓜根主要以野生为主，很少有人工种植，真正的绿色无污染的；并且是天然植物本草，没有任何地副作用，完全符合人们健康美容的要求。绿色、健康的祛痘圣品——土瓜根，一定能给痘痘人类们带来美丽的福音，还您一幅天使的面庞。
专家教你怎样洗脸消除痘痘：1、先准备一条干净柔软的干毛巾和一块刺激性小的中性肥皂；2、把香皂在温水(22-23度)中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸，洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。
3、接着用热水(38-40度)清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。若用淋浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部(用热水)，一边用手指肚轻轻敲打面部。再把水调温喷淋20秒。4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。5、最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。
以下几个洗脸法是本法的扩展和延续。纱布洗脸法：在应用3分钟洁面法1个月后，无论青春痘减少与否，都可转入本法，这属于中级洗脸术1、准备一条毛巾，香皂和一块纱布；2、先将纱布折成一小块，蘸上香皂泡沫，洗额头、下巴、鼻子等处；3、再把纱布缠在食指和中指两指头上，蘸上香皂泡沫，用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部；
4、最后将纱布绕在食指上，蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤，如果觉得有刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛，那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的紧急洗脸法等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。
高级洗脸法：中级洗脸法进行一个月后，若有效果可转入本法。1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套(质地薄的好)，并把其中一只手套的中指、食指和无名指处剪下来，形成三个指套；2、先将完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整个面部；3、然后食指、中指和无名指都戴上指套，沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴；