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为减肥 梁咏琪青菜火锅

编辑:vdo 2011-07-01 03:38

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玉女梁咏琪在瘦身方面有很多独到的见解,对于瘦身她自己可谓是有很多心得,梁咏琪认为女人即使不胖也要懂得防胖,因为一旦放任不管,女人的身材将会很快走样。所以瘦身一定要从源头开始防止肥胖。

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为了保持身材,GIGI吃火锅很少煮大鱼大肉,而是比较中意青菜和豆类。确实,蔬菜对于减肥是很有效果的,因为植物的纤维素对于肠胃多余油脂具有强大的清理作用,就像GIGI一直所钟爱的瘦身保养产品也是由一种名为红花素的植物纤维萃取而来。

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对于瘦身,梁咏琪认为坚持很重要,同时还要注重平时的防肥胖,否则体重一旦失控很难再调整回来,选择一款合适的瘦身产品非常重要,因为这关系到你是否能成功瘦身。

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只要你真的想瘦,那就像GIGI一样,从平时做起,吃火锅也青菜就豆腐。

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明星也真的不容易,明明已经很瘦了,还得继续保持着,可能还要继续瘦下去.