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简单按摩快速护肤肌肤弹性

编辑:vdo 2011-07-01 06:57

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肌肤随着年龄的增大而逐渐失去弹性,适当的按摩则会有效地增强肌肤的弹性,延缓肌肤衰老,下面介绍一下按摩肌肤时的手势。

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把食指或者中指的第一关节和第二关节弯曲90度,主要是用弯曲的第二关节来按摩肌肤,给肌肤虽然有些疼痛但是很舒服的适当力度。

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步骤1,两只手都准备好正确的姿势,拇指固定在耳朵根处,两手的食指由内而外按摩下巴的底部3次。

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步骤2,同样的姿势由内而外按摩下巴的上部3遍。这样的效果是塑造清晰的圆脸

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步骤3,手的姿势不变,将拇指固定在太阳穴,食指由内而外按摩脸颊3次。这样做的效果是紧实脸部肌肤,使嘴角更加流畅。

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步骤4,拇指仍固定在太阳穴位置,用食指由内而外按摩眼睛下面的肌肤,重复3次。

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步骤5,拇指仍然固定在太阳穴,用食指由内而外按摩额头3次。

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步骤6,用两手的拇指和食指夹起脸颊的肌肉,用食指固定,拇指有节奏地向上堆积起肌肉然后再松开,重复5次。

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步骤7,把手握成拳头,拇指藏在手心里。用拳头在耳朵下面的脸颊处来回按摩整个脸颊。

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步骤8,用两手手指按照下巴、脸颊、额头的顺序分别向上按摩,提升脸部肌肉。