女生别讨厌姨妈期，前后做这几件事能变美

姨妈期是每个女生每个月都会经历的时刻，虽然在每个月的那几天很多女生都会心情不好，感到烦躁疼痛，无精打采，做什么事都不上心，荷尔蒙的变化也会让很多女生的皮肤有影响。

但是其实经期是可以让你变美的黄金时期哦！如果在姨妈期能够抓住身体生理周期的规律，常做这几件事得到事半功倍的效果，让皮肤更加美美哒，一起来看一下吧！

??经期前做好深度清洁

很多妹 子在来大  姨 妈之前会发现自己的皮肤变差，长痘啊憔悴啊，平时的斑斑点点似乎也更明显了！这时候保养的原则要深层清洁肌肤，去除角质，去除脸部多余的老化的皮脂，平衡脸部油脂的分泌。

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??月经期间做好补水

在月经期间，是女生心情最不好的时候，眼部周围也会出现短暂性的色素沉淀，肌肤光泽度下降，没有透明感，由于生理期出血，造成体能消耗，皮肤失去天然的屏障，变得敏感，粗糙，干燥，这时候就需要为肌肤进行补水保湿的工作，多敷敷面膜，做好补水~

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??经期后做好肌肤修复

在 排  卵 期前一周的时候，肌肤的状态最佳，皮肤滑滑的嫩嫩的，很有弹性，看起来也有光泽度，气色好，皮肤的状态很稳定，体内激素的调理也能够平衡，这时候任何保养措施都可以进行，问题肌肤比如痘痘啊毛孔啊，都可以在这个时候修护！对于毛孔的处理在这个时候做吸收很赞，记得去黑头，修复毛孔哦！

推荐理由：天然制作，能够深度吸出毛孔深处的污垢，导出黑头白头及毛孔内的脏东西，温和不刺激，用后毛孔无异常，水洗清洁，遇水乳化的质地，并带有淡淡的清香. 效果非常棒哟，有黑头、白头困扰的你一定不会失望。