洗脸到底用冷水还是热水？原来这么多人都一直做错

洗脸用冷水好还是热水好呢？有人说冷水好，因为它能收缩毛孔，使皮肤更细腻。可又有人说，冷水对皮肤刺激大，反而容易滋生皱纹，还是用温水比较好。到底孰是孰非？今天小编就来为你解答。

一，用冷水洗脸。

当皮肤接触到冷水后，大脑会立刻兴奋，并指挥全身各系统加强活动，以适应冷的环境;长此以往，人体的耐寒力会得到提高。用冷水洗脸，还可刺激脸部皮肤及鼻腔里的血管收缩，不但增加皮肤弹性，还可预防感冒。但在夏天，却不适合用冷水洗脸，因为人在出汗时，皮下血管扩张，毛孔放大，血液循环加快，如果这时突然用冷水浇身，皮下血管会立刻收缩，汗毛孔也随即闭住，汗腺的分泌也立即停止，身上散热的渠道便堵死了，体内的热量不能继续散发，使人感到皮肤发热，所以并不凉快，还容易患感冒或其他疾病。

二，用热水洗脸。

热水洗脸能够帮助毛孔扩张从而彻底的清除皮肤上的脏东西，但是过热的水能彻底清除皮肤的保护膜，易使皮肤松弛，毛孔增大，导致皮肤粗糙，产生皱纹；另外，如果油分洗掉过多，也会加速皮肤的老化。

是不是看懵了？那到底要怎么样洗脸才正确呢？

三，正确方式：温水洗脸。

洗脸水温保持在32-38度之间，高于40度的水温，很容易洗去我们皮肤的保湿层。每天不要过度洗脸，控制在两次以内。另外建议大家选用温和的洁面产品。

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