天气转暖，拒绝在高温天做一个“油头粉面”的人

春天来了，夏天还会远吗？夏天来了，气温还会低吗？当然不会，只会一天更比一天热。每个人都希望在炎热中保持头发不出油，清爽一整天。然而，事与愿违，高温攻击下，即使每天都洗头，想要清爽都是不可能滴！肿么破？好捉急！

为了避免头发油而让自己尴尬，好多人选择每天洗头，但是，事实证明，天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。而且，头发洗的太勤快也会让头发更加容易出油。

在洗头这一方面，中医和西医分别做过不同的建议，有的建议三天洗一次，有的建议两天洗一次，但是对于头发特别爱油对的人来说，一天洗一次都不够，更何况是即将到来的高温天气。

所以现在好多人都把希望寄托在那些控油的洗发水上，但是选择哪一款呢，市场上那么多的洗发水，究竟哪一款才是适合自己的，这时候，就要看你了不了解你的头发了。

教你一个小妙招：在洗头之前，剪下一束大约一寸长的头发，再将其置入水中。发质的好坏，在30秒钟内就能看出来。发质差的头发容易吸水下沉得快。如果你的头发直线下沉，那么你该注意头发的养护了。

所以有的时候头发油那是你的头发“生病”了，你需要给它治疗。

平时的饮食喜辣，喜重口味，生活作息不规律是最直接影响你身体机能的坏习惯，头发当然也会受到影响，所以，以后就要注意了。

有些人喜欢为头发经常换各种造型，破坏了发质，徒增了烦恼。

洗发膏选的不对更会直接影响你头发的质量，因为洗发膏是清洁养护头发的，但是，要是连清洁和养护都没做到位，那头发就真的不好了。