防止肌肤晒黑，每次外出用上这几样东西，让你的肌肤变得白皙

夏天到了，对于美眉来说夏天真的很美好，因为可以穿美美的裙子，戴大大的草帽，喝冰冰的汽水。但是炎炎烈日也很容易把我们晒黑，防晒的产品一大堆，但是我们如何做好防晒呢，那就随小编一起来了解如何防晒吧

 

防晒是保养的第一步，然而选对合适的防晒产品才能有效防晒。出门前提前半小时涂抹防晒霜，因为防晒霜需要经过一段时间才能被皮肤吸收从而发挥防晒作用。除了涂抹脸以外还要在脖子上、胳膊上、手上均匀涂抹防晒霜，避免脸蛋没有晒黑，但是脖子却是黑的，脖子防晒也很重要哦。

 

选好遮阳伞更能事半功倍，如果非要外出，请一定避开上午10点到下午2点。这个阶段紫外线最强烈，长时间暴露容易导致皮肤晒伤以及黑色素沉积。如果非要出门，记得除了防晒霜还要带帽子、眼睛或者打遮阳伞。

 

其实在我们的身边有很多食物是天然的防晒霜哦。

番茄：富含抗氧化剂-番茄红素，不仅防晒还抗氧化，煮熟吃比生吃效果好；

西瓜：西瓜汁中含有多种有益健康和美容的化学成分，能促进皮肤生理活性的氨基酸。这些成分易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好；

柠檬：含有丰富的维生素C，能够促进新陈代谢、延缓衰老、美白淡斑、收细毛孔、软化角质层；

下面小编就给大家介绍几款非常好用的防晒霜。

下面给大家说一下这个日本进口的产品，资生堂的产品一直都是口碑比较好的，这款黄金防晒霜也是一样，具有隔离的功效，隔离日光的同时，隔离粉尘，和空气污染物的伤害，是明星人手一件的防晒圣品。

这个啊，同样日本进口的防晒乳，乳液质地更方面推开，更滋润，同时更好保湿，适合一年四季用，不会干，不会油，全身都可以用。豪华配置的十种美容成分，美白嫩肤，延缓皱纹生成。

这个防晒spf50++的防晒喷雾，国内版最高是30，30以上都是国外版或进口产品，这款喷雾是韩国大热的一款，可以当做bb霜使用不浮白，剔除十种有害物质的纯净配方，不挑肌肤，敏感肌肤同样适用。

这么大热的菲诗小铺妆前乳，具有防晒和隔离功效，分为紫色和绿色两款，紫色可以中和皮肤中发黄等肤色不均的问题，绿色中和红血丝，滋润度也比较高，质地细腻不卡粉。

美肤宝应该算是国产防晒品中的拔尖产品，防晒霜质地比较接近于乳液，颜色偏白，可以当做BB霜和隔离霜，一次作为底妆，防晒和隔离使用三效合一，性价比高，适合学生族用。

ANCL家的化妆品是非常天然的，安全无添加，丝毫不用担心会刺激皮肤，所以孕妇也能使用。它是乳状质地，很好推开，上脸无压力，不易受汗水和油脂的影响，适合日常外出或户外活动。

敏感皮的妹纸们应该无人不识雅漾，专为敏感肌打造的护肤品，粉肤色,有润色效果，专业的物理防晒，主要成分依旧是二氧化钛和氧化锌，而且它的防水性能也很好，持久四小时毫无问题。