经常熬夜有风险，皮肤暗黄无光，4个小妙招简单实用

正处于青春期的我们，出门和朋友吃饭聚会再正常不过了，学会拯救熬夜之后的暗沉脸也成为一项必备技能啦！

为什么熬夜后脸会变暗沉?

作息习惯一旦被破坏，身体肯定会随之反抗，这时皮肤气色暗沉就是最明显的表现了，脸色也会变得很难看！

熬夜会出现哪些肌肤问题?

1、浮肿

常听人们说如果想减肥，睡眠和饮食，运动三者不可缺其一，由此看来，睡觉是改善身体循环的重要步骤。睡眠不足会导致代谢紊乱，从而导致其它后果。睡前不要大量喝水，否则也会影响睡眠，这样可以改善睡眠质量，也能消去浮肿，搭配一些颜筋按摩法也可避免这个问题。

2、干燥

如果你的肌肤出现油光，肯定是补水工作不到位，如果再加上熬夜，干燥缺水会变得更严重。这时选择质地温和的补水产品是最明智的了，比较刺激的补水产品就应舍弃啦！

3、松弛

睡眠不足最易导致的就是皮肤松弛，使人看起来疲惫不堪，涂上护肤品也不吸收。此时护肤时应配有含提拉紧致功能的护肤品，才更利于吸收。

熬夜后最应该注意

1、清洁

清洁不彻底和熬夜的危害不相上下，皮肤也是会呼吸的，那些残留在皮肤上的化妆品被肌肤吸收，长久下去，皮肤会变得暗沉，那时候再想用遮瑕膏都来不及。因此，睡前一定要用卸妆产品和洁面乳仔细清洁面部，切记，洗脸时要逆着毛孔向上画圈哦！

挤压式喷头，防倒流设计，能有效避免二次污染，天然的植物成分能使肌肤Q弹透亮，独特的控油祛痘配方，温和不刺激，深海精华物质能有效的补充肌肤所需要的水分和养分，让肌肤透出水润光彩。

蕴含具有抗氧化功能的理肤泉温泉水，有很好的亲肤性能，质地清爽不油腻，能够快速被肌肤吸收，三重水活动力，自内循环，持久水润，舒缓保湿因子，能够平衡ph值，增强肌肤屏障。

2、正确使用功能性保养品

化妆品种类很多，用对才是关键，熬夜之后气色不好，这时就应该选用功能性较强的护肤品进行拯救。不同品牌的护肤品，按摩使用手法也不同，选择合适的手法会达到事半功倍的效果哦！眼霜和精华两种保养品对付熬夜最适合了，它们可帮您提亮肤色，淡化细纹。

质地清爽没有粘腻感，极易被皮肤吸收，独特的保湿因子可深入肌底为肌肤注入充足水分，淡淡的香味也很好闻，能深层滋养，同时促进老化肌肤的更新，提亮肤色。

轻盈水润的质感，易被肌肤吸收，为肌肤注入充足水分，同时能够降低皮肤温度，安抚肌肤，使肌肤保持水油平衡，改善肌肤干燥暗沉，使之重新焕发光彩。

3、精华油是养肤秘诀

熬夜会带来诸多肌肤问题，暗沉，干纹和毛孔粗大是最明显的了，如果前一天熬夜，第二天修复型的精华油是最好的选择啦！分子小，易于吸收，也不会有油腻感哦！

高纯度的精纯鲨烷油可用于肌肤保养，以及蚊虫叮伤，不添加任何人工色素，孕妇都能用的美容油，可唤醒激发出肌肤与生俱来的自愈力，同时也能保护肌肤不受紫外线侵害。

含多种植物成分，有效改善痘痘问题，保持肌肤水油平衡，长期使用，可令肌肤细嫩光滑，质地轻盈，浓缩水分精华，使肌底维持清润，减少油分泌，薄荷等精华可从肌底调理肌肤至健康状态。

4、急救面膜拯救你

熬夜之后使用一款急救面膜，就算只睡两小时也能拯救皮肤由于缺水而导致的出油问题，这种方法较前两种更快速简单。

含中药提取物，为肌肤注入活力及营养，低分子保湿成分在基底与表层之间形成水回路系统，调节油脂分泌，收缩毛孔，增强弹性，还原肌肤水盈细致，透明质酸保湿成分，改善暗沉无光的肤质，氨基酸类成分能够滋养强健肌肤。