肌肤缺水早知道，不要等到脱皮再补水

大家都知道水对身体健康的重要性，缺水整个人都会感觉不舒服。缺水身体会直接给出生理反应：口渴。对于皮肤，如果缺水的话有什么反应呢？

很多妹子经常会说缺水了，皮肤干燥了才开始补水。但是这样的补水真的及时吗？如果在春天出现皮肤缺少的现象，对皮肤的伤害是非常大的。所以一定要保持足够的水份，防止皮肤缺水。

其实皮肤缺水的症状有很多中，并不单单是感到皮肤干燥才能证明皮肤是缺水的。下面说的六种现象都能说明皮肤处于缺水的状态，只要有下面任何一点，一定要及时给皮肤补充水份。

一、脱皮

脱皮是最明显的缺水症状了。但不得不说等到脱皮的时候才开始补水的话有点晚了。其实脱皮是严重缺水的症状了，脱皮是干燥的角质层脱落造成的。脱皮的时候除了大量喝水外，最好还使用保养液，尽快解决皮肤的严重缺水。

二、紧绷干痒

当皮肤有紧绷干痒的症状是说明皮肤处于长期或者间歇性缺水。皮肤细胞得不到充足的水分，皮肤才会有紧绷干痒的症状。

三、痘印难消

长痘痘很正常，如果痘痘消失了痘印犹存就不正常了。这时因为皮肤缺水，导致水油不平衡，缺水的皮肤新陈代谢功能下降，说以痘痘的印子就很难消除了，除了补水，建议使用祛痘印的保养品。

四、皮肤暗黄

暗黄的皮肤也是缺水的症状之一，缺水的细胞很容易老化，而新生的细胞因为缺水发育不好，皮肤的修复功能下降，从而导致皮肤没有光泽，暗黄。

五、过敏、长脂肪粒

有时候过敏也是皮肤缺水造成的，这是因为在皮肤缺水的情况下，皮肤内的堵塞得不到排出，毒素累积在皮下引起皮肤过敏的症状。皮肤缺水对护肤品的吸收能力也会大打折扣，皮肤不能完全吸收护肤品内的营养成分，护肤品累积在皮肤的表层，就会形成脂肪粒。

六、毛孔粗大

毛孔粗大是因为皮肤缺水会导致脸上角质不能够正常的代谢，毛囊及皮脂腺管口堆积过多的角质，从而使得皮肤变得粗糙，皮肤粗糙容易造成毛孔堵塞，从而造成毛孔粗大。

当身体出现这六种情况的时候，大家就要注意是不是缺水了。只要及时补水，每个人都可以让皮肤水灵水灵的。