最近才知道头发开叉，爱出油，一抓一大把，都怨自己洗发方法不对

对于洗头发，是再平时不过的一件事了，你真的知道怎么洗吗，是不是每次都是头发打湿了就抹洗发水，而且一天就冒油，但是我们的头发真的是一天洗一次才健康吗？有效数据显示，头发大概一星期洗二到三次为宜，你有没有超次数？一直到最近才知道原来系头发的学问是那么的多，有好多的步骤是不能忽略的，尤其是洗发前的准备。

洗头先梳头

首先，洗头前的准备工作要做好，尤其是女孩的长头发，要先松散开，用梳子顺着发丝，把头发梳顺，注意梳的同时，发梳接触头皮，还可以起到按摩头皮的作用，梳通顺之后，就可以避免头发打结时候，损伤发根和头皮，而且顺了之后，再洗头发还会洗的非常干净。

不能急于抹洗发水

大部分人都是头发湿了就直接抹洗发水，又错了，首先不能用过热的水，不然会烫坏毛囊，引发各种头皮问题，大概40°C左右的水最合适，流动水冲洗最少1分钟，然后把洗发水挤在手上轻轻揉开至起泡沫，才可以往发梢抹，这样做可以保护毛鳞片不受损伤，减少开叉，配合护发素使用，使头发更加柔顺光亮。

脱发掉发问题

对于脱发掉发等问题，其实是头皮的问题，这种人的头发往往都特别的爱出油，生姜有固发生发的作用，每次洗头发时候，放一些生姜汁液，可以很好的养护头皮，慢慢的改善头发的生长环境，头发自然而然就会长得乌黑浓密，日常饮食中多摄入一些核桃类食品，也能帮助头发起到一个很好的保健作用。