睡觉也可以护肤的美容大法

每天的工作超忙的说，我们真的很想可以有时间保养一下皮肤，但是总是一直到睡前一点时间也没有的，要睡觉了，还能护理皮肤吗，这个大家是不是很纠结的呢，其实呢，睡觉也可以护肤的，这一点大家要不要进来学习一下呢!

市场上面膜的品种繁多，有面具型、清洗型、睡眠型等。其中睡眠面膜是指晚上做完基础护肤后，敷在脸上直接睡觉的一种，一般在第二天早晨醒来，用清水洗去，接着再进行洗面奶等护肤的日常的护肤步骤。很多MM认为睡眠面膜很方便，适合每天使用，那事实上是不是真如此呢?下面与爱美网小编一起探讨睡眠面膜使用的5大误区，看你有没有陷入进去。 【更多面膜知识】

使用误区1：睡眠面膜一定要过夜

很多MM认为，既然说明是睡眠面膜，自然要敷着来睡觉，即敷脸过夜，这样才能完全发挥面膜的功效，哪怕皮肤觉得粘稠也坚持。其实，睡眠面膜只是这一类型面膜的统称，并没有说明一定要在睡觉时使用，只要皮肤吸收了面膜的营养就可以了。

正确用法： 如果在使用睡眠面膜时觉得皮肤又粘又腻，起床后面部油脂分泌特别多，就不必带着面膜过夜。敷了面膜30分钟，等皮肤完全吸收后就可以洗掉了。 每天的工作超忙的说，我们真的很想可以有时间保养一下皮肤，但是总是一直到睡前一点时间也没有的，要睡觉了，还能护理皮肤吗，这个大家是不是很纠结的呢，其实呢，睡觉也可以护肤的，这一点大家要不要进来学习一下呢!

使用误区2：睡眠面膜一定要在晚上睡觉前才能敷

大部分人觉得似乎只有晚上睡眠的那一大段时间才足够敷面膜，所以只能等到晚上才来敷。其实不然，睡眠面膜配方设计是胶状的大分子为主流，目的是要把之前搽上去的小分子保养成分有效地锁在肌肤里，所以平常有时间也可以在非睡眠时间敷。

正确用法：

如果觉得晚上带着面膜睡觉不舒服，可以考虑利用中午的午睡或晚上完成基础护肤程序后使用。 每天的工作超忙的说，我们真的很想可以有时间保养一下皮肤，但是总是一直到睡前一点时间也没有的，要睡觉了，还能护理皮肤吗，这个大家是不是很纠结的呢，其实呢，睡觉也可以护肤的，这一点大家要不要进来学习一下呢!

使用误区3：睡眠面膜会弄脏被子，所以睡前洗掉

很多MM生怕敷上面膜后睡觉会把被子弄脏，所以会在睡觉前把面膜洗掉，这种做法也是不可取的哦。虽说是睡眠面膜，可是并没有说明必须要在临睡前一刻才来使用。

正确用法：

按照睡眠面膜上的说明，在睡前20分钟就涂上，等完全干了之后再入睡。 每天的工作超忙的说，我们真的很想可以有时间保养一下皮肤，但是总是一直到睡前一点时间也没有的，要睡觉了，还能护理皮肤吗，这个大家是不是很纠结的呢，其实呢，睡觉也可以护肤的，这一点大家要不要进来学习一下呢!

使用误区4：睡眠面膜敷得越厚越好，可以在一晚上吸收

睡眠面膜会蒸发会变干，那就说明吸收的成分不多，所以就多涂一些。你有没有这样做呢?这也是误区哦!因为睡眠面膜也会堵塞毛孔，如果一次性敷得太多毛孔就被堵塞，不能畅通呼吸，皱纹、痘痘……各种皮肤问题又会袭面而来。

正确用法：

不要贪多，根据自己脸部的大小，涂上足够覆盖脸部的一层就可以了。每天的工作超忙的说，我们真的很想可以有时间保养一下皮肤，但是总是一直到睡前一点时间也没有的，要睡觉了，还能护理皮肤吗，这个大家是不是很纠结的呢，其实呢，睡觉也可以护肤的，这一点大家要不要进来学习一下呢!

使用误区5：敷睡眠面膜前不需要进行任何皮肤护理

MM们是否觉得反正都要敷睡眠面膜，其他皮肤护理保养之类的功夫就可以忽略了吧。如果你真的这样做，那今天开始就要改正了。因为睡眠面膜起到的主要还是封闭效果，为了让肌肤在短时间内吸收更多的养分，还是要先进行基础的养护后再敷上睡眠面膜，这样也能促进了面膜成分的吸收。

正确用法：

每天晚上完成彻底清洁后，在脸上抹上爽肤水、乳液，加以轻柔的按摩，待它完全吸收后再敷睡眠面膜。