美容频道·身体排毒

夏日特饮果蔬汁 排毒好肌肤还能减肥哦

编辑:beauty 2014-06-04 13:48

 

虽然凉白开是最好的饮料,可是白开水难免没有味道姑娘们不爱喝,实际上小编也不爱喝白开水,那么不妨尝尝这些果蔬汁吧,帮助你排出体内堆积的毒素和废物,呈现好肤色还能瘦身哦!

 

鲜菜汁 唤醒美女青春活力

鲜菜汁不仅仅是健康饮品,它还有不为人知的排毒功能哦!它能有效帮助排出体内堆积的毒素和废物。

虽然凉白开是最好的饮料,可是白开水难免没有味道姑娘们不爱喝,实际上小编也不爱喝白开水,那么不妨尝尝这些果蔬汁吧,帮助你排出体内堆积的毒素和废物,呈现好肤色还能瘦身哦!

白菜汁

以白菜或卷心菜配上一点胡萝卜、榨汁饮用,不仅可为人体提供大量维生素C,还可以清洁口腔,对排出体内毒素也有帮助。

虽然凉白开是最好的饮料,可是白开水难免没有味道姑娘们不爱喝,实际上小编也不爱喝白开水,那么不妨尝尝这些果蔬汁吧,帮助你排出体内堆积的毒素和废物,呈现好肤色还能瘦身哦!

黄瓜汁

黄瓜汁因含脂肪和糖分较少,对女性而言,是一款较理想的减肥饮品。饮用黄瓜汁最好不添加其他配料,这样才能品尝到黄瓜汁原本的清甜口味。

虽然凉白开是最好的饮料,可是白开水难免没有味道姑娘们不爱喝,实际上小编也不爱喝白开水,那么不妨尝尝这些果蔬汁吧,帮助你排出体内堆积的毒素和废物,呈现好肤色还能瘦身哦!

番茄汁

番茄汁更适合女性饮用,每天坚持饮用番茄汁,还可使皮肤健美。以一个番茄配半个苹果榨汁,味道很爽口,若再配上几片嫩南瓜、一片柠檬同榨,还能起到减肥的作用。

虽然凉白开是最好的饮料,可是白开水难免没有味道姑娘们不爱喝,实际上小编也不爱喝白开水,那么不妨尝尝这些果蔬汁吧,帮助你排出体内堆积的毒素和废物,呈现好肤色还能瘦身哦!

胡萝卜汁

胡萝卜汁含有丰富的B一胡萝卜素,这种营养素能提高人的食欲和对病菌感染的抵抗力,同时还能补充人体所需的维生素B2。

虽然凉白开是最好的饮料,可是白开水难免没有味道姑娘们不爱喝,实际上小编也不爱喝白开水,那么不妨尝尝这些果蔬汁吧,帮助你排出体内堆积的毒素和废物,呈现好肤色还能瘦身哦!

芹菜汁

芹菜味道清香,可以增强人的食欲,排除体内毒素。对“三高”患者来说,在两餐之间喝上一小杯芹菜汁更是一道不错的食疗方。