台湾女星 日+夜保养手册
编辑：beauty 2013-07-01 11:35
娱乐圈中的女明星们整天都是忙忙碌碌的怎么还能是一副不老的容颜呢?不是别人有什么法宝，只是更注重了夜间的保养，一起看看台湾4大明星的夜间护肤秘诀吧!
可爱教主——杨丞琳
保养箴言：日间外调内养，弹性保养术
保养不是一昧盲从他人，而是亲身去试找出自己的最佳组合，给肌肤对的保养，回馈会立刻显现在”面子”上。
秘诀1：天后的关键保养竟靠黑糖块
女人每个月痛苦的包袱，靠黑糖水化解经期压力。很多女生只顾面子忽略体内保养，但因工作关系时有生理痛困扰，因此经期来时会随身带黑糖块，泡热水就能轻松冲泡黑糖喝，能促进循环、子宫不打结。
秘诀2：面膜急救熬夜爆痘肤况
熬夜爆痘急救肤况，一定要用上面膜，能够安全度过问题肌。常上妆、熬夜都会让肌肤严重缺水，变得忽油忽干阴晴不定，因此消炎保湿和修护，能镇静肌肤hold住肤质平衡。
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秘诀3：当自己的肌况营养师
如果你不是每天都按部就班护肤的人，就要时常检查肌肤的阴晴圆缺，，每天先根据肌肤状况，再决定保养程序，对症下药给肌肤刚刚好的营养。
秘诀4：坚决不喝冷饮
爱喝冰饮比别人快老10岁，所以天后的食谱没有ICE存在，生冷忌口就无需求医美冻龄。冰饮、生冷、寒性食物，对天生体寒的女生有弊无益，不只要注意饮食，下半身的保暖也很重要。
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玉女掌门代表——曾恺玹
保养箴言：千层派保养术，专攻“清洁、保湿”
一定要重视保养，如果刚好肌肤容易敏感干燥，就要特别重视夜间保湿，像眼周易因干燥跑出细纹，因此眼膜、面膜都是不可或缺的美肌品。
秘诀1：起床第一件事是喷保湿喷雾
起床别急着洗脸，先喷保湿喷雾融合皮脂，刷牙后用再化妆水二次清洁，肌肤就很有滋润感，用自产的皮脂保养，绝无过敏疑虑!
秘诀2：一喝见效的排水参饮，杏仁茶、薏仁茶、黑咖啡
有约会时可以提前1小时起床，从颈部开始淋巴按摩，早餐泡一杯薏仁、杏仁茶帮助排毒、美白，工作前再喝一杯黑咖啡保证让肿脸快速退下。
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秘诀3：洗卸4步走，保湿5层够
再累身体也会开启自动保养模式，洁颜一定“眼唇卸妆液+卸妆水+卸妆乳+保湿型洗面乳”4步骤，保湿至少要擦两层精华液+乳液+眼霜+乳霜，有时间就加敷眼膜、面膜让保湿更有深度。
秘诀4：香氛精油打造个人spa室
睡前打开精油机，边抬腿、按摩，最后涂上身体精油保湿，精油吸收很快一点都不担心油腻，按摩加上香氛能够彻底放松身心。
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时尚名媛——关颖
保养箴言：夜间火力全开，保养也要全力以赴
女人如花保鲜不易，保湿、防晒就是帮助抗老的一帖良药，夜间保养要注重修护，让日间造成的干燥纹、回复平坦、肌肤也会更加紧致。
秘诀1：香味控的坚持，枕巾滴精油
睡觉时习惯垫个枕头巾，并在枕头巾上滴2~3滴香氛精油，能够帮助快速入睡，闻着香味身体更觉得轻松。
秘诀2：保养+一招不留昨夜纹!
如果你是表情很多的人，就可以用精华液针对细纹处擦两次加强效果，先全脸擦一遍抗老精华，再取一滴精华在细纹较明显处按摩，就能预防细纹扩散加深!
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秘诀3：无龄决胜点颈部!
脸部保养范围下修，重视颈美容概念，脖子和脸都会受日晒风吹，但很多人保养时却常pass它，在涂乳霜时顺便带到脖子，再作一些简单的淋巴按摩，帮助吸收、消除水肿。
秘诀4：放松保养更胜前导液
工作常日夜颠倒，我喜欢回家后把自己归零，靠泡澡听音乐，消除一整天的紧张感，在最放松的状态做保养，比擦任何前导液更能放大保养力!
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新生代气质潜力股——任容萱
保养箴言：保养由达人导航，抗老赢在起跑点
18岁前根本不知保养为何物，连洗脸都只用水洗，还好有姐姐和妈妈成为我的美容导师，保养越早起跑就无需担心初老症上身!
秘诀1：依肌况、季节微调保养次序
晚上是检视肤质的好时机，入秋后应把化妆水、精华液、乳液换成滋润保湿款，真的很干时再加入乳霜，薄擦一层当晚安膜，隔天肌肤就会很有光泽感。
秘诀2：出门防晒、喷雾不可少
一份蛋饼或地瓜+维他命就是作为美容早餐非常好，出门一定要擦隔离霜防晒，工作时也会定时用喷雾补水，不让肌肤有晒伤、干燥的机会。
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秘诀3：严选抗痘精华
痘痘一定要在萌芽前消灭!晚上完成保养步骤后，先用棉花棒将痘痘处的保养品抹除，再擦上痘痘药2~3天就会消肿，而粉刺则固定一星期用粉刺贴清一次。
秘诀4：睡前祷告!好心情是肌肤变美的素材
生活、工作有苦有乐，睡前向上帝报告今天的喜怒哀乐，沉淀心情将负面情绪归零，是独门的美丽法则。