林志玲冷冻肌肤 逆龄生长14年保养曝光

知名微博人士在自己的博客和微博上曝光了一张林志玲的大学清纯照，大家猜恍然发现，女神姐姐真的是像将自己的年龄冷冻了一样，好像时间永远停留在了18岁。如今已经是39岁的全然没有衰老，正确的保养方法恐怕也是“冻龄”的前提条件之一。

林志玲“冻龄”有秘诀

一、保湿十几年如一日

当肌肤缺乏水分时，各种问题就会接踵而至。干燥、细纹、痘痘、出油等等或许就会在你不经意的时候悄悄找上门来。如果你已经发现自己的皮肤出现这些问题，就要赶紧补水保湿来进行修复和护理。不然可就要担心给皮肤造成不可逆转的伤害哦!

当然，即使你的皮肤暂时没发现这些问题，也不能就此掉以轻心。生活在城市中，你的皮肤每天都在经受着干燥、灰尘、日晒等等考验。如果不好好保养和维护，水分就会在不知不觉中慢慢流失掉。而你的皮肤也会在你日复一日的忽略中慢慢受损、变干。所以，无论春夏秋冬，也无论你年龄多大，保湿都是女人一生必做的功课。

知名微博人士在自己的博客和微博上曝光了一张林志玲的大学清纯照，大家猜恍然发现，女神姐姐真的是像将自己的年龄冷冻了一样，好像时间永远停留在了18岁。如今已经是39岁的全然没有衰老，正确的保养方法恐怕也是“冻龄”的前提条件之一。

娇韵诗/CLARINS 恒润保湿精华液

这瓶“蓝色水精灵”集合娇韵诗高浓度植物精华及尖端科技，特殊的水油分离活性配方，Shake Shake，轻摇间，释放瓶中高效水溶性和脂溶性精华，能快速渗透至皮脂膜、角质层、表皮层及真皮层，为肌肤导入并储备大量水份，同时提高肌肤自身修护及对外界的防御功能。

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科颜氏/Kiehl's 海藻保湿面膜

一个滋养和舒缓的面膜，同时也保湿肌肤。高量保湿舒缓成份可保湿柔软肌肤和抗氧化。对于干燥或缺水的肌肤特别有帮助。

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二、防晒工作做到位

保湿诚然重要，但“防晒”其实也是不容忽视的问题之一。很多MM认为防晒是件麻烦事，所以宁愿每天顶着烈日冒险出门。但你要知道，不防晒的后果不仅仅只是被晒黑而已哦!

我们每天都会受到的紫外线和其他各种辐射的伤害。即使是阴天或长时间在室内，防晒工作也是必不可少的。尤其是炎炎夏日，即使你是美黑派，也不能不涂防晒不做遮挡让皮肤“裸”着出门。在烈日的作用下，你的皮肤会被悄悄晒黑、晒伤，甚至变得越来越粗糙，衰老的脚步也会慢慢加快。所以，不要以为不防晒就是自然美，你的老化有一部分原因就是紫外线作用的结果哦。

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美之匙/SK-II 全效防晒精华

SKII 最新主打商品!!一瓶有着防晒系数SPF20、PA++，擦来却不油腻的“SK-II全效防晒精华”，能有效预防紫外线入侵，全面隔离环境伤害;加上独家“Cooling”清爽舒缓配方，让在阳光下曝晒时也能感觉冰镇舒坦!不含油脂的无油腻感，最适合夏天使用。

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三、抗氧化要赶紧提上日程

除了保湿、防晒这些基本的保养，“抗氧化”也是“冻龄”的重要工作之一。这虽然不能让你快速变美，但是你保持肌肤年轻，不被外界侵害而快速老化的必做工作。我们的日常代谢会产生自由基。而活跃的自由基会抢走你细胞膜分子上的电子，这个过程就是造成氧化的罪魁祸首。抗氧化保养品中的抗氧化剂能帮助你清除我们日常代谢产生的自由基，从而达到抗氧化抗衰老的作用。

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水芝澳/H2O 绿茶抗氧化洗面奶

含有从日本绿茶、积雪草和巴拉圭茶中萃取的精萃绿茶精华，在洁面同时帮助抵抗肌肤氧化，扫除黄气，回复肌肤健康光泽。绿茶精华特有抗敏成份能舒缓镇静肌肤、改善发红、斑点及敏感现象。降低敏感机会。独有抗污染系统(A.P.S)有效对抗自由基，抵御因环境、空气污染等对肌肤造成的伤害，阻止肌肤中自由基的活跃能力，在修护肌肤同时亦能剌激肌肤更生，增强肌肤的自我抗御能力。独有海洋矿物合成物SMC，清洁同时帮助补充水份，洁面后不会让肌肤感到干燥不适。适用于任何皮肤(特别敏感、干燥、脆弱肌肤)类型。

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宝拉珍选/Paula's choice 清爽抗氧化隔离日乳SPF15

广谱防晒，同时抵御UVA/UVB紫外线;轻柔配方，易于吸收，不留油腻和残余，不阻塞毛孔，给肌肤零负担;滋润、防晒、抗氧化，白天只用这一款日乳就足以满足你肌肤营养和防护的需要，为抗衰老做好了第一步也是最关键的一步，可以预防皱纹的产生。

知名微博人士在自己的博客和微博上曝光了一张林志玲的大学清纯照，大家猜恍然发现，女神姐姐真的是像将自己的年龄冷冻了一样，好像时间永远停留在了18岁。如今已经是39岁的全然没有衰老，正确的保养方法恐怕也是“冻龄”的前提条件之一。

四、健康的饮食和运动

不要以为你是身体健康的金刚人，也不要以为吃不胖又不生病就是身体良好的状态。你的皮肤可能正在悄悄泄露着你身体和年龄的秘密。长时间的不健康饮食和缺乏运动也会给你的皮肤造成严重的负担!

那些高糖高盐油炸的食物虽然尝起来美味，但却是你保持美丽的绊脚石。长时间食用这些食物，又没有好好的保持运动，可能会造成废物和垃圾在体内的存积。长此以往就形成了毒素堆积的状况。这也有可能成为痘痘、暗疮和一系列皮肤问题的导火索。而有规律的运动和健身能帮助你提高身体素质和机能、保持皮肤弹性和肌肉质量。要知道，皮肤是身体的镜子哦。保持良好的身体素质才能让皮肤变得越来越健康、年轻!