珍惜夜时光 把握皮肤“进补”黄金期
编辑：vdo 2011-04-18 12:42
珍惜夜时光把握皮肤“进补”黄金期
当夜晚成为护肤的“黄金时期”，一款强大的产品才能完成令肌肤重生的功能，当你醒来时即可察觉其功效。所以每天晚上不要因为劳累而省略护肤步骤匆匆入睡，而是要给自己留出更加充裕的时间，以郑重的心情细细品味，好好享用每一瓶精华、晚霜、面膜，给自己调配一顿丰盛的养肤大餐。
同时，保持最佳的睡眠状态也是关键，皮肤中的水分每分每秒都在不断流失，如果在夜间得不到充分的补给，第二天的皮肤就会更显干燥。日复一日，便会引起皮肤的提前老化和敏感脆弱。当身体处于劳累的状态或睡眠不够深沉，体内与皮肤中的自由基就会异常活跃，如果来不及有效地中和消除，就会加速皮肤的老化，日间形成的干纹、幼纹、表情纹，也就很容易演变成永久性的细纹、皱纹。所以，运用泡脚、香薰等方式为自己铺垫一场优质的睡眠，也是不可忽视的皮肤保鲜秘籍。
寒冷漫长冬夜，正是入眠好时光，在香甜的睡梦中，身体发挥自愈功能修复组织，恢复能量，皮肤也是一样。冬至刚过，很多人开始给身体进补，对聪明的女人来说，不妨抓住最适合进补的冬夜，为皮肤也选择适当的“补品”，为来年的美丽加油吧。
眼睛是心灵的窗户，可是当你的眼睛开始喊累，并让疲劳开始蔓延到你的眼部周围，你该怎么办呢？
第一大问题黑眼圈
谁将我弄成了熊猫眼
第一大问题黑眼圈
1、眼睛周围表皮薄：眼睛周围的表皮天生较薄，所以肌肤的色素或皮下血管的颜色容易显现出来。而当血液流经此处的大静脉时，便会出现蓝黑色的眼圈。这样，我们就更要注意眼部的保养了，比如眼部保湿，眼部防晒等。
2、血液循环弱：血液循环差、鼻部过敏、眼睛疲劳等情况都会引致黑眼圈。若要改善这类黑眼圈，便要有意促进眼部血液的循环，用热敷和按摩眼睛的方法来保养一下吧。
3、生活习惯影响：经常熬夜、抽烟、喝酒、吃刺激性食物、情绪困扰、身体状况差都会引致黑眼圈，如果本身已有黑眼圈，情绪会加倍恶化。除了要改善生活作息与均衡饮食之外，应尽量找机会平躺休息，换句话说，保证睡眠！
4、化妆品残留：眼部化妆经常残留在皮肤上，未能完全清洁，以至令化妆品的微粒渗透到眼皮，从而造成色素沉淀，产生黑眼圈。所以每晚必须彻底地洁面。