韩佳人透露私人护肤术 肌肤光滑有弹性
编辑：vdo 2011-06-04 10:17
韩佳人表示她很少化妆 一般以简单护肤 为主。推崇内在、简单保养的她很少化妆，即使出席重要的场合也以裸妆 出现，她认为自己不太适合化妆，尤其是浓妆。年纪28的她皮肤依然光滑有弹性，究竟她是怎样保养的呢？下面就让我们一齐向她偷师，做个驯服坏男人的美女吧。
简约护肤
推崇内在、简单保养的她很少化妆，即使出席重要的场合也以裸妆出现，她认为自己不太适合化妆，尤其是浓妆。“我的眉毛和眼睛颜色比较深，再加色的话会不自然，显得很凶，所以一般不化眼妆，不用眼线 。所以在我随行的化妆包里找不到这两类产品，但是我会随身携带一款粉底 或者粉饼。” 做好防晒隔离很重要，“在我的国家，几乎所有的女孩子外出都会涂上粉底，一来是给涂有隔离霜 的肌肤定妆，更好抵挡紫外线的侵袭；二来即使化妆，也会大大减轻彩妆对肌肤的伤害。”
水和睡眠 日常生活中即使韩佳人裸妆出现观众面前，皮肤丝毫看不到瑕疵，许多人不禁啧啧称赞她的好皮肤，许多护肤品化妆品的公司更是希望找她代言了。她说，其实我没有什么特别的独门护肤保养秘诀，主要是水和睡眠，及时给自己补充水份很重要。 她说如果让她挑选一款仅此一款必带产品时，她说，那肯定是补水产品，如果还可以多选一款的话，那就是防晒产品，现在我只能用遮阳帽来保护自己了。淡出影视圈的她，主要的工作就是接拍一些广告，其余的时间就会在家喝喝下午茶、睡睡下午觉，所以她发现睡眠是很养皮肤的一种办法，睡眠好，皮肤自然就会好的。 tips：熬夜是皮肤保健的大敌，睡眠不足，会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力。所以每天至少要睡8个小时，如果低于这个水平，可要对自己的健康指数重新估计。睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上，尤其是娇嫩的眼部肌肤。而一个香甜的好觉，则可以消除皮肤的疲劳，使皮肤细胞的调节活动处于正常，延缓皮肤的老化。
营养的美肌餐 韩佳人对外在的护肤 方面做得非常简单，可是内在的保养却很有讲究。饮食方面她有很多忌口，汉堡、匹萨等快餐类食品她是绝对不会碰的，她很有心得的说，早上起来我必吃的食物有煮熟的胡萝卜、用橄榄油烤过的番茄、黑豆磨成粉加在豆奶里，一般不会吃米饭，肚子饿就吃红薯来充饥，外加一些新鲜的水果。 简单的菜单中不难发现她由内而外美丽的大秘诀：胡萝卜中含有的胡萝卜素和维生素等，可以刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使肤色红润。早晨空腹喝，更利于胃肠吸收。 西红柿是维生素c的仓库，能使皮肤洁白有光泽还有平衡油脂的功效；维生素c是一种全方位的抗衰老保养成分，它能够还原黑色素，达到美白 淡斑的功效，还能够促进真皮的胶原蛋白增生，达到紧致除皱的作用。涂有橄榄油的西红柿更是蕴含了橄榄油的美容 功效，可谓是独门秘诀了。黑豆的维生素e含量是肉类的5-7倍，有驻颜、明目、乌发，使皮肤变白嫩的功效。
良好的心态 除了使用护肤品，韩佳人认为保持良好的心态其实是很重要的，一个美人如果没有良好的心态，那么也一定不会漂亮。闲暇时间听听音乐或者给自己放个假，都是赶走粉刺 和毛孔粗大的灵丹妙药。