化妆品正确用量与手法

　　每件化妆品的用量到底是多上？再配合正确的手法，你就能轻松掌握化妆品的“量”！不要埋怨产品多么没有功效，护肤品的用量多少，可不能随着自己的性子说了算。用得多不如用得对。为了让皮肤变得更好，是时候调整每次使用护肤品时的用量了！

　　这些产品用时该豪爽 宜多不宜少

　　眼霜正确用量

　　眼霜--每只眼睛约二分之一黄豆大小，相当于5mm的圆。

　　跌眼镜者请先扶正它，瞪大眼睛再看一遍。没错！就是眼霜！那个常年与脂肪粒为伍、让人又爱又恨的眼霜。

　　有很长一段时间，你我都在寻找“一颗熟米粒”，就因为说明书或者品牌的美容顾问告诉你：用熟米粒大小的量涂两只眼睛就足够了。试问，你知道要找的那颗是什么米吗？东北大米、泰国香米、黑米、小米抑或玉米？

　　人的眼睛大小、眼睑面积都各不相同，而眼霜需要覆盖的区域是整个上眼睑加下眼袋（直到颧骨上沿），所以，每只眼睛的用量不会少于一颗生黄豆的大小。如果，还担心用量不妥，那就找个参照物吧！同时开始使用一瓶50克的面霜和一支15毫升的眼霜，面霜每次用量为1-1.5ml，按照比例眼霜就应该每次用0.3-0.4ml。以相同的频率每天使用这两样产品，如果几乎同时用完，那么用量就比较合适了。

　　特别提醒：眼部皮肤最薄也最干，眼霜应该尽早用。保湿功效眼霜用量可以比较大方，每只眼睛每次0.4ml左右，干性皮肤的可以加量。白天和夜晚可以用不同功效的组合：白天防护型+带防晒系数、抵抗紫外线的眼霜，夜晚紧实效果+修护型眼霜。眼霜最多不超过两层。

　　必学Tips：眼霜是比较贵的护肤品，所以要想想怎么节约。挖出一粒黄豆大小的眼霜，把四分之一涂在下眼睫毛的部位，从外到内涂抹（这个动作有助于去除眼部黑眼圈和浮肿现象）。在上眼皮却要从里到外的方式，再用四分之一黄豆大小眼霜，从眉骨处涂抹。把剩下的一半眼霜用在另一只眼睛上，就可以了。

　　卸妆油正确用量

　　卸妆油--淡妆用量是一个樱桃的大小，大概直径2cm的圆，如果是浓妆可增加一倍的用量。

　　逛商场的时候留意过吗？专业彩妆品牌出品的卸妆油偏爱大包装，这其实在间接提醒你它的用度不凡。一般来说，卸去一个Office Lady比较完整的日常妆大约需要2-5ml的量，即把泵头按压到底3次的量。

　　特别提醒：卸妆油用量是否合适可以在用水乳化、冲洗时衡量。用接近皮肤温度的温水拍洗5-6下后，如果依然油腻，就说明过量，下次可以酌情减量。

　　化妆水、乳液

　　这二者都是可以慷慨使用的产品。尤其适合亚洲人肤质的日系护肤品，非常注重化妆水和乳液在基础护肤中的作用。化妆水和乳液的用量应该在至少3ml。

　　特别提醒：带有去角质功能或有酒精成分的化妆水用化妆棉轻擦，一定避开眼周。而不含酒精的高机能化妆水建议用拍打的方式加强毛孔的吸收，化妆水用量一定不能少（每次至少3ml），它被吸收后脸部会感觉非常滋润而且不会有多余水分。水油平衡的肌肤才能保证后续保养品的有效吸收。

　　化妆水正确用量

　　化妆水--需要把化妆棉完全浸透，但不能有滴落。棉片的选择建议是3*4cm，厚度最好是2mm。如果倒在手心，大概3cm也就是一元硬币的大小。

　　乳液正确用量

　　乳液--平铺约1.5cm的圆，用量是比较合适的。如果是偏干性肌肤，可以再增加三分之一的用量。

　　防晒产品

　　这是全世界美容达人的共识！防晒要无时不刻、无孔不入，更要忌讳偷工减料。到目前为止，最夸张的关于“挥霍”防晒霜的例子大概是美容大王大S。据说一次她在烈日下拍外景戏，一天就用掉一大罐高指数防晒霜来涂抹全身。你不必非得像她那样嗜“白”如命，但至少可以学习人家的自我保护精神。

　　单从脸部来说，请先注意容易被晒黑又经常被忽视的这三个部位：额头、鼻梁、下嘴唇。两侧的耳朵和颈项的后部也是容易被晒黑的部位。通常，1.5ml（即一颗大樱桃的体积）用来涂全脸比较合适。

　　特别提醒：防晒产品的质地和用量都会影响防晒效果，霜、乳质地的防晒产品是最佳选择。涂抹防晒产品可以参考权威美容教主牛尔老师的办法：把所需的1.5ml在出门前半小时里分成两次涂抹，中间间隔15分钟左右。这样做的好处是不会让皮肤觉得防晒霜过于厚重，同时，用量也可以适当增加一点，如每次抹1ml，一共就用2ml。

　　可洗式面膜

　　关于面膜的用量问题，美容达人和商家有时候会各执一词，前者更注重“不惜血本”追求效果，后者考虑

　　洗面奶正确用量

　　洗面奶--平铺在手掌心大约为2cm的圆。挤出长约2cm的用量即可，相当于中指第一节指肚的长度。

　　含皂基的乳霜状洗面奶清洁力较强，过多会破坏皮肤的水脂膜，造成皮肤紧绷甚至干燥起皮。通常霜状的洗面奶挤出2-3cm即可，在手心打出丰富泡沫再清洁面部。

　　洁面摩丝正确用量

　　洁面摩丝--按压喷嘴两、三次的用量，泡沫体积大概为5cm的圆。

　　比较温和的洁面摩丝一般按压到底3次就是合适的量。一些知名的日系品牌都会在使用说明上明确标出科学、精确的使用量，使用时根据自己的感受适当调整即可。

　　不发泡的洁面乳一般也需要3ml，能正好在全脸涂开。

　　特别提醒：清洁面部时能保证产品覆盖全脸并且不会滴落，在脸上打圈2--3分钟也一样顺畅并且没有干涩感，感觉器官告诉你，这样的用量就是最适合你自己的。

　　精华素正确用量

　　精华素--乳液质地一般1cm是正常的用量;啫喱质地比乳液质地略多，约1.5cm的圆。如果是纯液体的，2--3滴是适合的。

　　面霜正确用量

　　面霜--相对于乳液稍微缩减一些，1cm的圆就足够了。同样，如果是干性肌肤可增加最多一半的用量。

　　必学Tips：面霜可谓是大功臣，让肌肤变得柔滑滋润。清洁肌肤后，在湿润的状态下，取一粒花生豆大小保湿面霜，按摩脸部至吸收。再用第二粒花生豆大小的面霜涂抹在颈部。

　　磨砂膏正确用量

　　磨砂膏--1cm的圆就是极限了，敏感肌肤应该减半。按摩10圈就应该在脸上增加水分，帮助润滑。

　　粉底液

　　正确用量：一瓶盖

　　必学Tips：为了避免变成“假面”公主，首先把一瓶盖大小的粉底液挤到手背上，用点涂的方式，先点在额头和鼻子上，再把剩下的粉底点涂在面颊和下巴处。然后从下巴边缘处，向颈部涂抹。另外，涂抹时可先用手指将粉底温热，可让粉底与肌肤更贴合，使妆容更持久。如果不喜欢用手指涂抹，那就使用专用的粉底液刷。