阻挡紫外线 享受好时光

防晒从儿童开始

欧莱雅近期发布的医学研究发现，白种人经日晒肤色变红，黄种人经日晒皮肤上形成色斑，因此中国女性无论在任何一个年龄段上，色斑数量都多于法国女性。研究表明，在没有保护的情况下，皮肤日晒时间越长、越频繁，尤其是儿童时期，成人以后患皮肤癌的风险也越大。所以，要保持皮肤健康，必须注意在阳光下的行为，特别是儿童时期的户外活动。

全系列防备阳光

虽然天生皮肤白，但东方人肌肤一接触阳光便很容易变黑。所以不论冬天或是夏天，室外或室内，都最好涂抹不少于SPF30的防晒产品。夏天的阳光总令人心情开朗，如果喜欢在户外沐浴阳光，最好随身带备一支持久防晒喷雾。轻轻一按，便可均匀地喷洒全身，能随时为肌肤补充防晒产品，非常方便。基本上，我们的肌肤一年四季都适合涂上防晒产品，但需要因应肌肤状态及季节性，选用不同配方的防晒品。如夏季气温高，便应选用质感清爽轻盈的防晒品，用后不会有黏黏的感觉，从而减低肌肤的负担。遇上干燥的日子，便应选用滋润成分较高的防晒品，提升肌肤保湿度的同时，也可抗晒保护。

需要同时防护紫外线A和B

在美丽与时光的拉锯战中，紫外线是最大“危险”。在波长不同的紫外线中，以UVA到达地表的辐射量最多，它会入侵真皮层，导致皮肤老化，产生皱纹、色斑，且受伤的皮肤不容易复原。而UVB对皮肤造成伤害的时间比UVA来得更快，很短时间内便可造成晒伤，甚至产生黑色素瘤。随着环境的日益恶化，紫外线对皮肤的影响也越来越大，成为美丽最危险的“劲敌”。

据亚洲人皮肤防老化要点研究显示，不仅紫外线B能够引发癌症，紫外线A也能引发基细胞突变以及鳞片状细胞癌和日光角化症，但后者并不引发晒斑。紫外线A的辐射是目前日光紫外线辐射中最主要、最常见的一种辐射，因此同时在遮光剂中加入紫外线A和B的吸收剂非常重要。市场上现有的第一代遮光剂只能够预防紫外线B所引发的晒斑，根据前述结果，人们需要使用同时可以防护紫外线A和B的新型防晒产品。一个专业的护肤品品牌的防晒产品，一定要能够防止 UVA 和 UVB 两种紫外线，能够抑制黑色素的沉淀，防止皮肤晒黑和老化，这样的防晒产品才能算得上安全有效。”

Step 1

把约五元硬币分量的防晒产品，先点涂于面上，再以指腹轻轻均匀印开至全面。

Step 2

于鼻翼两侧、发边及颧骨等轮廓突出的位置，再重复涂抹多一次。

Step 3

最后利用掌心微温，双手轻按压全面，有助加速防晒产品的吸收。

防晒标识

紫外线中包含着射线 UVA 和射线 UVB，所以选择防晒品的时候应选择分别针对这两种射线的产品。现在，针对射线 UVB 的防晒指数是 SPF，市场上看到的 SPF15、SPF20 就是防止射线 UVB 的标准。而射线UVA，其实是最需要保护的，因为UVA是无法阻挡云层，可以直接穿透人体进入人的真皮层，造成皮肤老化。UVA的指标，目前使用的是日本标准，也就是人们现在常见的 PA 标准，比如 PA +、PA++ ，另外有些产品也开始采用PPD的标识， PA =PPD8。

别以为涂抹防晒品没有学问，当中很多细节大家都会忽略。有皮肤专家指出，防晒产品无效其实有两大要因，一是防晒成分不稳定；其次是防晒品用量不足。因此购买防晒产品时，要注意该产品是否加入稳定科技及防晒系数，作为防晒效能的重要指标。另外，有欧洲的研究显示，防晒产品的标准用量为 2mg/cm2，涂于面上的乳霜状防晒品约需五元硬币般大小或两只手指长的分量便足够。