随着秋冬的到来，温度及湿度逐渐降低，原本油性肤质的状况可能好转为中性肤质，但原本中性肤质的人在遭到冷风吹袭后，则可能出现便干脱屑的现象，据
皮肤科医师表示，确实到了该保湿的时候了！
虽然如今天气还是闷热的让人汗如雨下，但换季时的天气骤变，我们的皮肤却有着很大的反应。 一般来说，夏天人体皮肤的代谢速率是其他时节的好几倍，但由于闷热湿，多汗的
表皮层随时都有水分，觉得不明显，而秋天空气时而枯燥时而湿润，皮肤更新的速率会发生大混乱，由于人体每个部位皮肤
皮脂腺散布不同，皮脂腺较少的部位会较干，再加上皮肤表层更新速率变慢，因此很多人都会出现手、脚枯燥脱皮的情形。 皮肤科医生则建议，此时颐养品就要开端更换，最好把夏天洗净力强的洗面乳换成温和的，基础颐养品则要改成保湿度高及油水平衡产品，以免脸部干干绷绷的，细小皱纹会提早出现或有过敏症状发生。
换季型敏感症大不同 时序进入秋冬时节，天气转为寒冷，不少体质较敏感的人，皮肤很快的出现枯燥、搔痒、出红疹的症状。 换季型敏感症原来是由于秋冬天气候枯燥而且室内外温差较大，肌肤皮脂调理失常，所以让肌肤失去保护屏障的才干，而简单在沐浴之后，由于皮脂过度洁净，而又无法及时分泌妥当油脂保护肌肤，及因肌肤过度抵触的时候，而发生程度不一的搔痒症状，统称之为换季型敏感症，其他像是过敏性皮肤炎、湿疹、秋季干痒症、冬季痒、干癣、鱼鳞癣、异位性皮肤炎、脚和厚皮等等皮肤疾病，都是秋冬常见的皮肤问题。 换季型敏感症细微的状况可能是局部皮肤出现搔痒而已，但是假设轻忽它而没有开端颐养肌肤的话，搔痒的状况会随着皮脂腺的分泌失衡越来越严酷，有的可能是在身体出现红肿及搔痒难耐的状况，以至由于抓伤而招致伤口发炎、溃烂、蜂窝性组织炎的严酷并发症也是时有所闻，而皮肤发炎后遗症，包括皮肤粗糙及色素沉淀等等，处置上会更麻烦。
秋冬空气中湿度低，皮肤内的水分简单被干冷空气接收，所以若无妥当颐养，就会失去弹性、光泽，以至出现不明沉与干养，这种状况又以干性肤质的大众最常见、明显。 黄美月医师进一步提示，做好保湿是预防换季型敏感症的首要方法，首先要防止皮肤水分与油脂过度丧失，因此不可用温渡过高的热水洗澡或泡澡，尽量将沐浴时间缩至最短，也不要用去油力较好的沐浴用品，在洗完后，应趁肌肤还有剩余水分，尽速揩上保湿用品，防止皮肤与枯燥空气结合形成水份丧失，例如乳液和乳霜都是保湿的好帮手。 而衣着也应以棉质衣物为好，可防止衣物因皮肤抵触形成搔痒症状。
洁净时要降低损伤，颐养时要重保湿 另外在洁净用品的选择上，黄美月医师则建议，像是洗面乳应选择温和不含皂性的成分，降低对皮肤的损伤。 此外，也要防止选择具有去角质或收敛毛孔的成分的化装水，以温和具有皮肤保湿用途的即可，在选用保湿品上，应当要选择保湿效果较好的霜或乳液类，像是内含维他命B5、自然保湿因子、或是乳酸与磷脂质等，来增加保水效果，或可选用凝露类的保湿品。 若要运用果酸、A酸等产品，应于第一道程序完成后，再上含有保湿成分的产品，而具有保湿用途面膜是最好的选择，内含左旋C或E、维他命B5、玻尿酸，但切忌敷脸不能超越30分钟，以免发生反效果。 一般枯燥肌肤的颐养，黄美月医师建议有细微干痒症状的人，并不一定要运用太滋养的乳霜，而是应当运用触感清新、质感精细并且含有冷静肌肤所需要的保湿成份产品。 不含皂、不含香精的乳液，是不会对皮肤发生刺激的最好选择，而经过高科技制程技术的乳液，可以形成相似肌肤的外层保护膜，应可完全保护皮肤不受刺激。 患有换季型敏感症的大众切忌不要用力抓痒，以免破皮形成感染，此外，若经上述方式调理与颐养后，搔痒的问题仍存在者，应立刻求助皮肤科医师，运用药物治疗，以免耽误治疗。
干痒肌肤颐养保湿守则 1.首先要防止皮肤水份与油脂过度丧失，不可用温渡过高的热水洗澡或泡澡，尽量将沐浴时间缩至最短。 2.不要用去油力较强的沐浴用品。 3.洗完澡后，趁肌肤还有剩余水分，尽量揩上保湿用品，如乳液和乳霜都是保湿的好帮手。 4.衣着应以棉质衣物为好，以免因闷热形成搔痒。
换季型敏感症大不同 时序进入秋冬时节，天气转为寒冷，不少体质较敏感的人，皮肤很快的出现枯燥、搔痒、出红疹的症状。 换季型敏感症原来是由于秋冬天气候枯燥而且室内外温差较大，肌肤皮脂调理失常，所以让肌肤失去保护屏障的才干，而简单在沐浴之后，由于皮脂过度洁净，而又无法及时分泌妥当油脂保护肌肤，及因肌肤过度抵触的时候，而发生程度不一的搔痒症状，统称之为换季型敏感症，其他像是过敏性皮肤炎、湿疹、秋季干痒症、冬季痒、干癣、鱼鳞癣、异位性皮肤炎、脚和厚皮等等皮肤疾病，都是秋冬常见的皮肤问题。 换季型敏感症细微的状况可能是局部皮肤出现搔痒而已，但是假设轻忽它而没有开端颐养肌肤的话，搔痒的状况会随着皮脂腺的分泌失衡越来越严酷，有的可能是在身体出现红肿及搔痒难耐的状况，以至由于抓伤而招致伤口发炎、溃烂、蜂窝性组织炎的严酷并发症也是时有所闻，而皮肤发炎后遗症，包括皮肤粗糙及色素沉淀等等，处置上会更麻烦。