终身美丽的10个方法
编辑：vdo 2011-06-27 18:44
俗话说得好，睡眠是坚持青春和漂亮的最好方法之一，充沛的睡眠可以使你外表看上去精力充沛、容光焕发。 所以，女孩子们记住每天要至少睡7至8小时。
往常用餐时要留意平衡饮食，这样你的皮肤会变得更有光泽；眼睛会变得愈加明亮。 就像许多保健学家说的，身体内摄入充沛的营养物质，你的外表会变得愈加漂亮。
新的一年来了，你的化装包里能否还有旧的口红或睫毛膏，快把它们更换一下吧，化装品更新换代的速度很快，挑选一些新式化装品用用，它们会让你看上去更漂亮。
你能否一直在用同样颜色的口红或粉底，新的一年来了尝试改动一下化装形式，选择一些新的化装作风，你会变得更有魅力，此外你也可以改动一下发型。
5.纵容一下自己
过去一年的工作一定会使你感到很疲倦，那末在新的一年到来时，你不防去泡泡温泉或进行一番身体按摩。 放松精神可以及时恢复体力并使你看上去更漂亮。
如今人们越来越意识到吸烟的损伤性，吸烟不由能使你更简单患上肺炎，同时它还会让你的牙齿发黄、皮肤出现褶皱，因此假设你是喜欢美的人，那么赶忙在新年开端戒烟吧。
皮肤细嫩是漂亮的关键，你可以在新的一年里购买几款高质量的面部保湿霜，高质量的面部保湿霜虽然价钱较贵，但是它一定是物有所值的。
你能否好几个月以至好几年都用同一个品牌的香水呢，新的一年到了，你应当尝试着换一种牌子的香水，它能使你更漂亮。
这里不是让大家去做什么整形手术，而是希冀大家能有洁白的牙齿，这样你就会有新的更绚烂的笑容，新的一年里保护好你的牙齿，让他们洁白得空，这样你在坚持外表漂亮方面就能多得几分。
在新的一年你需要不断培育自己的内在美，学着去理解他人，你可以和以前争持过的朋友修好或和以前没有怎样说过话的亲戚谈谈天，内在美的提升也会使你的外表变得更漂亮。
往常用餐时要留意平衡饮食，这样你的皮肤会变得更有光泽；眼睛会变得愈加明亮。 就像许多保健学家说的，身体内摄入充沛的营养物质，你的外表会变得愈加漂亮。