十一长假就要到了，很多MM都买了最漂亮的
比基尼和度数十分高的防晒油，计划去南方的海边享用凉爽的海风和绚烂的阳光，但是要知道，南方还是十分热哦，而且太阳公公还是十分的不吝啬的发散着它的光和热，所以假设长时间呆在太阳与海滩边，变黑那是一定的了，而且最恐惧的是，身上的皮可能会似乎蛇一样，脱了一层又一层哦！ 不想变成蛇皮美人，小编有秘方，这个秘方就是蔬果
自制面膜啦，既廉价，又方便，而且对晒后皮肤绝对有效哦！这个自制面膜就是苦瓜
美白保湿面膜啦！苦瓜美白保湿面膜 其实做法十分的简单，去超市里买来苦瓜（就是往常大家吃的那种最一般最廉价的苦瓜即刻）。 将苦瓜洗净，冰于冰箱约2小时；拿出洗净后切成薄片（记得要将中间的囊剥掉哦！）；用切好的苦瓜片贴在全脸（大约晒的最厉害的地方，例如肩膀、背等），敷15分钟后，取下以清水洗净。 可滋养白净皮肤，还能冷静和保湿肌肤。 晒完太阳后，觉得脸有晒红迹象时，用冰苦瓜来冰镇退热，每一次敷完，脸上的红热就可以衰退不少呢！而且不会出现最恐惧的脱皮现象哦！ 还有哦，假设买了太多的苦瓜回来，可以把苦瓜揸成汁，虽然是苦了一点，但是晒完之后，人就会上火，喝一点苦瓜汁却能下火，对中暑之类的状况十分有用哦！