大s的靓颜秘密足疗美容法

当大s成为我们追捧的大王时，她泄漏出自己定期足疗的秘密，并宣称“美容新法”。 缘由何在呢？小编为你揭秘“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。 ”因此，要想具有一个健康的身体，就要做好足部保健。

足部是人体的“第二心脏”，是人体的阴晴表，可以很准确地反映人体的健康状况。 足疗是运用中医原理，集检查、治疗和保健为一体的无创伤自然疗法。

足疗包括两局部：足浴和足部按摩。 双脚在人的终身中起着十分主要的作用，足疗保健经过对双脚的经穴、反射区施以手法按摩，刺激双脚反射区，从而调整脏腑虚实，到达透达筋骨、散风降温、理气和血，增强心脑血管机能，改善睡眠，消除疲倦，消除亚健康状态，增强者体抵御力以及预防和治疗某些疾病的效果。

不用打针吃药就可以推进健康，虽然它不是体育运动，但“足”可以替代运动的不足。 在推进健康的保守疗法中，足疗保健是最简单、最平安、最具效果的保健方法。

如今，足疗保健可以美容这一新的结论也失掉了证明。 专家研究觉察，足疗美容与化装美容、手术美容等方式相比，根本区别在于治标，是如今任何一项单纯的美容术都无法比拟的。 其缘由在于：脚心集合了与身体一切器官相关的经络穴位，妥当地刺激脚底，就可以刺激肾上腺，促使肾上腺分泌

初次做足疗的人会感到很疼，做的次数多了疼痛感会逐渐减轻，由于足疗不是一般地抚摸，只有对相应反射区用力按摩才干到达效果。

足疗的操作方法为：按摩前先蒸烫脚或洗泡脚20分钟左右，让足部毛孔张开，用热毛巾将足部揩净、包裹，先按左脚，顺序是足底、足内侧、足外侧、足背，按摩的时间一般在30至45分钟。

进行足浴时，水温以40℃～50℃，温暖舒适为宜，要边洗边加水以坚持水温。 只有坚持一定的温度和确保足够的足浴时间，才干保证药物效力的最大发扬。 水量以淹没脚的踝部为宜，每次浸泡20～30分钟。 泡的时候用手缓慢、连接、轻松地按摩双脚，先脚背后脚心，直至发热为止。

做完足浴后,应当将毛巾以按压的方式，将足部稍微揩干，然后再由下往上，为足部揩上护足霜

不用打针吃药就可以推进健康，虽然它不是体育运动，但“足”可以替代运动的不足。 在推进健康的保守疗法中，足疗保健是最简单、最平安、最具效果的保健方法。

如今，足疗保健可以美容这一新的结论也失掉了证明。 专家研究觉察，足疗美容与化装美容、手术美容等方式相比，根本区别在于治标，是如今任何一项单纯的美容术都无法比拟的。 其缘由在于：脚心集合了与身体一切器官相关的经络穴位，妥当地刺激脚底，就可以刺激肾上腺，促使肾上腺分泌