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居家DIY打造精的美足

编辑：vdo 2011-06-28 15:34

足部虽不需像手那般拋头出面，可藏身于鞋袜内。但若不勤加保护，很可能会出现局部硬皮、脱皮、长茧的现象。所以定期的美足护理是必需的，若你喜欢衣着舒适透气的凉鞋，更需留意双足的美观。这里提供一个美足护理方法，让我们放上一点轻音乐，沏上香醇的一杯红茶，在DIY的过程中放松身心纵情享用吧。

过程：

1 将双足洗净，抹上角质霜；

2 用刮脚石去除脚底部及周围的厚皮；

3 用指甲刷去除趾甲内的污垢；

4 用棉花棒沾湿后将趾缘周围揩洁净；

5 用指甲剪剪出方形或椭圆形的趾形；

6 涂上指甲油。

轻松DIY美足过程，让你的足部也坚持性感诱人

TIPS：

1 趾甲上彩前，用分趾器把脚趾头撑开。

2 指甲边沿应修成方形或椭圆形，不要修得太圆，以免两边指甲太深化肉中。

3 处置硬皮的方式为先泡温水，将硬皮老茧慢慢磨除，且需磨好几次，才会收效。

留意：

1 修剪时，不要形成外伤，以免惹起细菌感染。

2 剪趾甲周围的硬皮，不要用指甲剪剪去，否则还是会再长出来，会越长越厚。

3 指甲下方的脏污需适度清理，但勿挖得太深化，以免形成“甲床分别症”。

制造精致的美足

迷恋高和鞋，所以不得不忍受因它而形成的对双足的损伤，特地是夏天，虽然趾甲涂得一丝不苟，但足和处挥之不去的死皮还是让人不忍朝后细看。最简单被无视的足部肌肤，其实更需要仔细肠呵护，不然即使你在脸上做足了文章，只需一不留神，脚丫子还是会将你的年龄出卖。

香薰足浴

往常长时间的站立或走动，双足或脚踝关节会特地简单疲倦酸痛，因此可以尝试香薰浸足配方：少量的鼠尾草叶、三滴鼠尾草香薰油及一盆预先准备好的暖水。将疲倦的双足浸入暖水中，大约十五至二十分钟后，用毛巾抹干，你能感到双足肌肤变得坚固不少。

此外，含有海盐成分的足浴配方，能推进血液循环，具有很好的排水作用，加上含有丰富的矿物质及维他命E，让足部取得充沛的滋养及呵护。

磨砂美足

若想令双足漂亮，建议在足浴前先进行一次美妙的磨砂护理，或是浸足后享用一次footmask，这样一来，也为生活多添一点情味。

此外，要自制自然的磨砂膏并不冗杂，资料只需五十克的粗盐参与少量葡萄籽香薰油，混合后便成为自然好用的磨砂膏，它可以磨走死皮的同时令足部回复光泽感。

穴位按摩

足部按摩很简单，而且自己在家也能搞定。现实上，脚底的不同区域代表身体不同器官的反射区，经常按摩，可减轻足部疲倦，刺激体内气血运转，令身体更健康。

除去用手按压脚底穴位外，还有一种方法便是在家中铺放几块小石子，协作妥当的力度，可以有效刺激脚底经络穴位，减轻素日的劳累，以至心情也会痛快起来。