【秋季美白护肤】你应该知道的秋季护肤“三部曲”

秋季护肤是一个承上启下的过程，由于经历了夏季的日晒，皮肤会出现色斑、晒黑等问题，接下来又是寒冷的冬天，所以秋季的皮肤养护尤为关键。

秋季护肤第一步：正确洗脸

正确的洗脸方法是皮肤改善最关键的一步。首先，用洁面乳洁面时，应用中指和无名指由下向上画圈轻揉，可对皮肤起到按摩的作用，同时可以提升面部皮肤对抗重力作用。延缓皮肤松弛下垂，而且与毛孔方向相逆，更有助于清洁毛孔内的污垢。

其次，洗脸时间持续2分钟左右即可。很多人会长时间洁面，这样是不正确的，容易破坏皮肤的有效屏障，导致皮肤敏感。在秋季建议使用带修复或补水功能的洁面乳霜。不化妆的中老年女性朋友用洁面乳洗脸即可，化妆的女性应加用卸妆乳认真卸妆。

秋季护肤第二步：去角质层

一般情况下，健康的皮肤角质层可自行代谢掉，不需要专门做去角质处理，但是代谢能力较差的中老年人可采用定期去角质的方法.角质的周期主要根据个人肤质决定，肤质较厚的可一周一次，肤质较薄的可两周一次，不可过于频繁，以免损伤皮肤。可能很多人会选择激光或果酸护理皮肤去除角质。这些方法的优点是在去除表皮老化角质的同时，还可增进上皮细胞新陈代谢的速度，使得上皮细胞排列更整齐，皮肤变得光滑而细腻。 >>秋季护肤品推荐 换季保湿最重要

秋季护肤第三步：合理补水

皮肤干燥是加速皮肤衰老的重要因素，因此保持皮肤湿润可更好抵抗衰老。很多中老年女性都会使用爽肤水。爽肤水使用应分两遍，先少量的在面部轻拍，待吸收差不多时，再在面部轻拍一遍爽肤水，此法更有利于皮肤对爽肤水的、吸收，然后再使用含有修复和保湿作用的乳霜。最后，不要忘记使用防晒霜，防晒霜不光是在夏季使用，一年四季都不可以离开它的。

秋季是收获的季节，中老年朋友要抓紧时间，补水修复，也做一个水美人。

小编寄语：秋季气候干燥，爱美者在秋季护肤过程中，一定要注意给肌肤补充水分，同时还要选对正确的护肤产品。