保护皮肤让皮肤感应变迟钝

换季时，我们的皮肤会受到伤害；化妆品或护肤品过敏时，我们的皮肤会长出小红点等等的过敏产物······这一切的原因就是因为我们的皮肤太过敏感。一旦受到外来的义务刺激，我们的皮肤就会接受不了，这样，皮肤就会不停的出现各种症状，那么我们如何让皮肤不那么敏感呢？小编有方法，爱美的美眉们来学一学吧！

1、寻找并避免诱发因素

避免接触香料、羊毛脂、防腐剂、首饰上的金属等，如果对某种化学原料过敏，那么在选择家庭用品时要认真看产品配方，不要使用含有该原料的产品。

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2、敏感皮肤护理

用温和的不含皂基的洁肤产品清洁，对于磨砂膏、去死皮膏等去角质产品应敬而远之。敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能保持住足够水分，所以比一般人更易感觉缺水干燥，因此在日常保养中更应注意保湿。敏感性皮肤还不能过度滋养。这是因为，现代的化妆保养品，强调的是高效性，对于敏感性肌肤而言，高浓度、好效果就是高风险、高敏感。最好选择成分明确、具有修复皮肤屏障功能的保湿产品。由于敏感性肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，使用物理防晒霜能避免紫外线对敏感性皮肤的刺激。

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3、化妆品自我测试

方法很简单，不过得花一点时间：将新产品涂抹于耳朵后面或手臂前侧，约2-5厘米的大小，一天两次，至少连续五天，甚至完整两周。如果没有任何不适，即可使用。

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4、慎选化妆品

使用合格的化妆品时，也要注意其有效期和是否变质，若发现化妆品中有气泡、异味、颜色改变、变稀或出水，则说明该产品已变质，不宜使用。

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5、三思而后吃

食物是引发皮肤过敏的一类重要过敏源。海鱼和其他的一些海产品常常是引发过敏性皮炎、湿疹、荨麻疹的重要因素。许多人在食用海鱼，尤其是带鱼和大黄鱼后，会出现皮肤红肿、皮疹、瘙痒、风团等症状。其他食物，例如麦类、蛋、牛奶、肉、番茄、巧克力以及一些水果等都可能引起过敏，但是每个过敏病人对这些食物的反应是不一样的。

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6、一旦出现过敏反应

先停用日常使用的护肤品，使用蒸馏水或针对敏感皮肤的活泉水湿敷于过敏部位，同时使用抗敏舒缓的医学护肤品。湿敷的具体方法：将于药店购买的无菌消毒纱布重叠5层左右，全部浸湿后敷于过敏部位，始终保持纱布的湿润，持续15-20分钟左右，一天湿敷1-2次。如果病情没有控制要及时就诊。